Question

我不像一个真正的男人，我很懦弱，我该怎么办，亲们来帮帮我吧！

Answer 1

学弟你好，我也是一个找过心理老师的大学生，首先很恭喜你能在此把自己的困扰倾诉出来，至少说明你的心不是封闭的！O(∩_∩)O~~~~至于你说的懦弱，是不是你的主观评价多一点呢？别人都这么认为嚒？有人说过嚒？是在什么情况下说的呢？你爸妈的看法如何呢？也许，你觉得自己懦弱，只是你不自信时说服自己的理由！给你几点建议：
1、放下心理包袱，找学校心理咨询老师，他们会根据你的成长经历、心理困扰缘由等评估出来，为你制作一个有效而快乐的解决方案的，请相信心理老师。
2、尝试参与学校社团活动，多做志愿者，这样会让你学会交际，并通过活动得到更多认同感和成就感。
3、当你觉得你不能包容别人，想报复别人的时候，及时去找点事情做，分散注意力。
4、尝试着把自己的想法跟室友、跟朋友分享，他们会在了解你之后，会给你理解，给你帮助的。
5、定时进行体育锻炼，比如每天晚上去操场跑跑步，坚持2年，你的身心都会是一个真正男子汉的，说不定在操场还能邂逅你的大学爱情喔！加油！相信自己是个男子汉！O(∩_∩)O，祝你早日摆脱困扰！