Question

跑步应该晚上跑步好还是早上跑步好？

Answer 1

早上跑也可以，但是一定要天亮以后跑，空气质量会好一些！晚上也可以跑，但最好选择晚七点之前跑

Answer 2

我个人觉得早上跑好。
早上6－7点跑最好，早上的空气是最好的，人的精气神也是最好的，而且一个人一天的状态就在早上起来开始决定了这一天的工作状态，不管是工作还是其他，但是跑不跑这个得坚持，
在这个给大家加油打气，无论你胖还是瘦、跑得快还是慢、能跑多长距离，在跑步这项运动上你都要自信。动起来，提高免疫力，你就是最棒的。坚持坚持再坚持。

Answer 3

应该早上跑，早上的空气好，晚上适合走路，饭后百步走的道理。

Answer 4

早上跑步好，看的到路，不容易摔倒，而且坏蛋(地痞流氓)相对白天比较少，比较安全；最重要的是没有那么多夜宵摊考验个人的意志力。

Answer 5

当然应该早上跑步更好呀，因为早上的时候树木经过一晚上的光合作用，很多植物会散发出更浓郁的氧气，能够帮助人更好地调理身体健康，这个时候运动，早晨的空气更有利于清新人的肺腑。