早上醒来的时候,肚子作胀.放屁.是什么原因?怎样调理?

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镜叡称吉星
2019-05-04 · TA获得超过1043个赞
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感冒的一种
身体被寒冷气体入侵
吃了东西没有运动过早睡觉也会引起肚胀
治疗方法有几种
一个是洗一个非常烫的热水澡半小时,最好是身体能够承受的最高温度,把皮肤烫热红就可以
一个是跑步运动出汗
坚持20~40分钟效果就明显了
还有一个是吃东西调理
本人见识不够
无法给出好的方案
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都荫硕康裕
2019-06-09 · TA获得超过1134个赞
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教你一方法,醒来后不要马上起来,平躺好,用双手自胸部向下推肚子10分钟。
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