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脑梗吃什么恢复的快?
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脑梗塞患者多吃素菜,少饮酒,素菜和水果中含有大量维生素c,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化,同时也可增加血管的致密性。
常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低。而动物脂肪,如猪油、奶油、肥肉、蛋黄,胆固醇较高对于患者机体不利。
患者的饮食要清淡不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为饮食会进入血管壁,使其血管壁增厚,血压增高,进食量也应适当不宜过饱,否则身体过胖会加重心脏负担。饮食中缺乏蛋白质同样会发生血管的硬化,蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体的必需氨基酸。患者还可以适当地进食一些海产品,如海带、海鱼等均可较低胆固醇,防止动脉硬化。
患者可在清晨起床后用白开水250毫升,加食盐0.5克左右,溶化后饮用。脑梗塞患者要在日常生活中,根据自己的症状,来进行相应的身体及语言方面的锻炼。
常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低。而动物脂肪,如猪油、奶油、肥肉、蛋黄,胆固醇较高对于患者机体不利。
患者的饮食要清淡不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为饮食会进入血管壁,使其血管壁增厚,血压增高,进食量也应适当不宜过饱,否则身体过胖会加重心脏负担。饮食中缺乏蛋白质同样会发生血管的硬化,蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体的必需氨基酸。患者还可以适当地进食一些海产品,如海带、海鱼等均可较低胆固醇,防止动脉硬化。
患者可在清晨起床后用白开水250毫升,加食盐0.5克左右,溶化后饮用。脑梗塞患者要在日常生活中,根据自己的症状,来进行相应的身体及语言方面的锻炼。
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