甲亢可以喝纯牛奶吗
可以喝牛奶,不能黄豆。
忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等;禁饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。
宜选食物:根据平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。
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扩展资料
甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”,注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食,低盐饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。
每日应给足够的碳水化合物:每日能量供给3000~3500千卡,比正常人增加50%~75%。
注意维生素供给:供给丰富的多种维生素,可食用大量的水果蔬菜。
适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给。
忌碘药物:应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
参考资料来源:/health.people.com.cn/GB/n1/2016/0913/c404177-28712793.html"target="_blank"title="人民网-甲亢患者饮食手册教您怎样健康吃">人民网-甲亢患者饮食手册教您怎样健康吃