Question

十一月初怀孕预产期什么时候

Answer 1

如果在11月份怀孕，估计预产期在下一年的9月份。

推算预产期是根据末次月经，如果月经周期规则，是28天，预产期的月份是末次月经的月份减3或者加9，日期末次月经的日期加上7。

如果月经周期不规则，末次月经按受孕的时间提前2周算。

确定是宫内早孕以后，如果有胎心胎芽，建议到医院的产前门诊建孕检卡，准确核实孕周，推算预产期，评估高危因素，进行定期产检。

11月中旬怀孕预产期大概在明年8月22号，通常预产期会出现推迟或提前两周左右属于正常现象。计算预产期需要从最后一次月经的第1天开始，整个怀孕期间一般为280天，也就是指40周，计算方法可以选择月份减3或者是加9，日期需要加7。要是快到预产期时，需要定期到医院做产检，防止在孕期出现羊水增多或者是羊水偏少的现象。

若在11月份怀孕，那么估计预产期为下一年的8月份。预产期的推算是根据末次月经，若月经周期规则，为28-30天，预产期的月份为末次月经的月份减3或加9，日期是末次月经的日期加上7。若月经周期不规则，那么末次月经按受孕的时间提前2周算。

Answer 2

如果在11月份怀孕，估计预产期在下一年的9月份。推算预产期是根据末次月经，如果月经周期规则，是28天，预产期的月份是末次月经的月份减3或者加9，日期末次月经的日期加上7。如果月经周期不规则，末次月经按受孕的时间提前2周算。确定是宫内早孕以后，如果有胎心胎芽，建议到医院的产前门诊建孕检卡，准确核实孕周，推算预产期，评估高危因素，进行定期产检。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。