吃红心火龙果以后，大小便都是红的，对身体有危害吗？
吃红心火龙果以后大小便都是红的，对身体是没有危害的。因为红心火龙果会有色素，所以吃完之后这些色素都会便排出来。
在日常生活中，很多人都喜欢吃火龙果，我们知道，火龙果是有两种品种的，第一种是红心火龙果，第二种是白心火龙果。从价格上来说，红心火龙果的价格比白心火龙果的价格更贵，不过，两者的味道其实是差不了多少的，唯一的区别就是果肉的颜色。
在现实生活中，很多人都发现一种现象，那就是吃了红心火龙果之后，大便的颜色也变成红色的了，尤其是有一些小朋友在吃完红心火龙果以后，发现自己的尿尿变成了红色的，瞬间大哭。此后，当家长们将孩子带到医院检查后却发现尿常规、B超等等都是正常的，那么，这种现象究竟是不是正常的？这究竟是为什么引起的这种颜色的变化呢？
事实上，这种现象是一种正常的现象，并非是身体出现了什么问题，而是因为红心火龙果中含有的甜菜红素这种营养素让果肉出现了红色，同时也因为它的生理功能是水溶性的作用，所以大家在吃的时候可以发现红色遇水后会出现染色的情况，如果接触嘴巴比较多，嘴巴也会变成红紫色，尤其是不小心沾染到衣服上，很难清洗。当我们吃了红心火龙果之后，通过机体的新陈代谢，最后排出来的物质也可能会被这种物质给染成红色，因此，当我们吃了红心火龙果之后，如果出现大便变红的情况，也是一种非常正常的现象，也不用过于担心。
那么，说到这里，很多人都不知道火龙果的功效，我们不妨来介绍一下火龙果的功效，事实上，火龙果主要有以下几种功效：
第一个功效是抗衰老。火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，此外还可抑制脑细胞变性，预防痴呆症。
第二个功效是保护胃黏膜。火龙果含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
第三个功效是美白皮肤。火龙果可消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
第四个功效是有助于毒素的排除。火龙果具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
第五个功效是促进消化。火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
第六个功效是综合作用。火龙果还有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎之功效。
总而言之，火龙果的功效非常多，对人体也是非常有利的。在日常生活中，当我们吃了红心火龙果之后，如果大便颜色呈现红色，也不用大惊小怪，这是一种正常的现象。
吃红心火龙果后，大小便都成了红色，这对身体没有危害，是属于正常的情况。
红心火龙果的红色本来就是天然的色素，吃了火龙果以后，没有办法被代谢，但是由于肠胃消化以后，红心火龙果还是会经过肠道形成食物残渣，而这部分就会跟随排泄物被排出体外，因为天然色素的存在，因此排泄物也会变成红色。
其实红心火龙果中的红色不是染色造成的，完全是因为甜菜红素这种天然的色素的存在。其实在自然界中有不少的食物都含有甜菜红素，比如甜菜就是最典型的代表。而甜菜经常被作为染色剂来使用。这是对人体无害的，所以在排出的时候只不过把排泄物染色了，不是身体自己排出的红色。
而且这种天然的红色不仅对身体无害，而且还是有好处的，甜菜色素其实是一种非常好的天然抗氧化剂，人们在吃水果的时候，其实就是为了多补充一点维生素，增加皮肤的抗氧化性。这样就可以让皮肤具有抗氧化的作用，延缓皮肤的衰老。
同时对女性来讲，甜菜红素其实是一种天然的抗癌物，可以有效的抑制女性中发病率比较高的乳腺癌，就算体内有乳腺癌细胞，它也可以抑制和延缓细胞的成长速度。吃了甜菜红素以后还可以感觉到体力有很大的提升，有一些功能性饮料也会选择添加天然的甜菜红素。
所以吃了红心火龙果以后，就算发现自己的大小便变成了红色，也不要大惊小怪的，这并不是便血了，只不过是红心火龙果的色素没有被分解造成的，因此就只能通过排便的方式排出体外。这对人体是没有任何危害的，也不代表身体出现了问题，所以大可放心。
