Question

一岁宝宝白萝卜做法

Answer 1

冬天，很多的人都会吃一些萝卜来进行滋补。这个时候，萝卜可以很好的帮助大家缓解燥热痰多、肺部不适的情况。那么，成人可以吃萝卜，那么白萝卜煮水婴儿能喝吗？一般来说，对于年龄比较大的婴儿来说，是可以喝白萝卜煮水的。但是婴儿毕竟比较弱小，大家也要注意一些问题。

白萝卜煮水可以止咳化痰

萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉、化痰顺气，有效预防感冒。一连数日受到咳嗽困扰，晚上难以入睡的宝宝，家长可以买几根白萝卜，然后每晚将半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。连续喝几天晚上，咳嗽就能减少，坚持喝，咳嗽可痊愈。冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。

白萝卜煮水止咳的做法
1、选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。
2、将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。
3、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。（注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。）
4、用沸水煮15分种以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。
5、煮好以后，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉，主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。每天睡前喝一次，一般喝两三天就会明显缓解。萝卜片此时也变得非常软，如果孩子两岁以上了，可给孩子慢慢地嚼，一点点地吃下去。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。
白萝卜水治疗什么样的咳嗽
大家要记住，白萝卜调理的，是热证的咳嗽，也就是说，是孩子的体内有热，有两种情况可以用：
1、咽喉肿痛，舌质红，脉搏快，咳嗽痰是黄色的，此时白萝卜水为辅助调理。
2、干咳无痰的，口干口渴，咳嗽频频的，此时单独用白萝卜水即可，为主要调理方式。
而那种刚刚感受风寒的咳嗽，则适合用烤橘子等方法，对于燥热咳嗽，或者感冒热症，则可以使用白萝卜汤来辅助调理。
白萝卜水有两种情况可以用
1、在热症感冒的时候，比如此时咽喉肿痛，咳嗽痰是黄色的，发烧，舌苔比较厚等等，外寒里热或者里热的情况。此时，该用什么解毒的药就用什么解毒的药，而白萝卜水，是辅助使用的，您千万别孩子高

Answer 2

怎么做萝卜汤：

1、清水白萝卜汤:　白萝卜、姜、盐、味精适量。将白萝卜切块，放入锅内加清水、姜块一同熬煮就行了，等熟透加入食盐、味精调味出锅，非常简单哦。

2、栗米雪耳胡萝卜汤：粟米、红萝卜、猪肉、雪耳，将所有材料洗净，在把雪耳去蒂、猪肉焯水备用、胡萝卜切片，起锅放入水，放入所有材料，等水在滚起以后放入调味品调味就可以出锅了。

食用萝卜汤的注意事项：

作为一道家常汤品白萝卜汤要注意食用的人群，怕冷的人、手脚冰凉的人、肠不好的人、肾脏不好的人、在吃补品的人都不适合食用白萝卜汤，同时脾胃虚弱者也不要食用，消化道溃疡者要慎食。一般正常人都可以食用。

食用萝卜汤功效：

首先萝卜汤能增强机体免疫功能，主要是因为萝卜里面含有丰富的微量元素锌、维生素C，它有提高抗病能力、增强机体的免疫的功能，萝卜汤还能帮助消化，主要是因为萝卜中的芥子油起到了作用，有帮助消化、促进胃肠蠕动。另外，萝卜中的淀粉酶还对食物中的淀粉、脂肪有一定的吸收作用。还有萝卜中的木质素有防癌的效果。