孩子入学体检,医生说身高比平均值矮了不少,怎么办?
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首先要看看孩子爸爸妈妈的身高,如果孩子的爸爸妈妈哦身高是正常的,那要考虑孩子后天的营养和锻炼问题。如果烂银爸爸妈妈身高都正常,那就给孩子多吃点补钙的食物,如骨头汤,海源迟鲜等。如果孩子爸爸妈妈身高有缺陷,不排除有饥裂宴遗传因素。
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你滑握好,我觉得首先就是要注意营养,要给孩子补充,有助于身高方面的饮食营养,还有就是要经常锻炼,跑茄让陪跑步,做一些有助于身高增长的运动颤蠢
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1,父母遗传百分之70左右,所以30%左右是我们努力的方向。虽然很悲催,至少还有保留希望。这个脊磨看小腿基本能看出来孩子理樱丛斗论能长多高,能长高的孩子小腿像竹竿,不能高的小腿有个胖墩。
2,睡眠:我们现在每天8点上床读书睡觉,保证充足睡眠,让身体更好的分泌生长激素。晚上不要吃影响睡眠的咖啡茶等饮料,晚上不要让孩子观郑并看一些引起心理波动的电影等,避免夜晚睡不好。
2,睡眠:我们现在每天8点上床读书睡觉,保证充足睡眠,让身体更好的分泌生长激素。晚上不要吃影响睡眠的咖啡茶等饮料,晚上不要让孩子观郑并看一些引起心理波动的电影等,避免夜晚睡不好。
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孩子入学体检,医生说身高比平均值矮了不少,这不要紧,孩子现在年龄小,还处在身歼兄册高发育的敏感期,只要加强营养,注意科学尘局锻炼身体,保持充足睡眠氏宏,身体骨骼发育是很快的。
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这个主要还是一些运动和营养方面要跟上,圆旦平时多吃州腔侍一些蛋白质含量高的,册吵然后再补充一些维生素D以及钙质之类的。多吃一些鱼骨头汤,然后再加上每天运动打打篮球。
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