现在年轻人也慢慢开始养生了,你也在养生吗?
15个回答
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我也养生,养生要从作息饮食方面开始,每天要早睡早起,要吃一些健康的食品,不要吃太油腻的油炸型的食物,平时也要多喝水,没事的时候可以去健身。
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是的,随着年龄的不断增长,自己也会慢慢步入养生道路,因为可以对身体起到一个很好的作用。
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是的,因为现在身体上也是不能够经常的熬夜,所以每天都会去吃一些养生产品,这样也能够保证让自己的寿命延长,让身体不会出现一些疾病。
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是的,我现在也已经步入了养生的行列,因为身体是自己的,只有照顾好自己,我们才能有更多发展。
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在养生,我觉得在年轻时候养生才是最重要的,这样在老的时候不会出现任何的疾病。
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