进入冥想后是什么感觉

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字付友靳书
2023-06-05 · TA获得超过3.5万个赞
知道小有建树答主
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进入冥想后的感觉因人而异,但通常会经历以下几种感受:
1. 平静和安宁:冥想可以帮助你放松身体和心灵,让你感受到内心的平静和安宁。
2. 聚焦注意力:冥想可以让你把注意力集中到当前感受和体验上,让你更好地关注当下的情绪和思维。
3. 深度放松:冥想可以帮助你放松身体和心灵,让你感受到深度放松的舒适感。
4. 意识扩展:冥想可以让你超越日常的意识状态,让你感受到更广阔的视野和意识状态。
5. 内在洞见:冥想可以帮助你深入探索自己的内心世界,让你获得内在洞见和智慧。
总之,进入冥想后,你会感受到内心的平静、放松和专注,同时也会获得更广阔的意识和洞见。
林眉破14
2019-12-19 · 超过67用户采纳过TA的回答
知道答主
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这种冥想之后的感觉并不是想睡着了,而是非常的清醒,你能够看到非常多的你平时看不到的东西,尤其是第1步是忘掉自己,当你没有自己的时候,就会看到一些奇怪的现象,五彩缤纷的世界,有的人是这样子,有的人是看到了佛的出现。还有的人能够看到更加奇异的现象,就不一一描述了。你再继续勉强下去,就会有这种感觉了。
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