肩膀痛该怎么办?
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肩部的肌肉、肌腱、关节囊等结构发生慢性损伤后,可引起增生、粗糙、关节粘连等病变,从而产生功能障碍和疼痛。肩疼若是刚刚发生,应该充分休息,不要着凉,可以吃抗炎镇痛药物控制疼痛。如果疼痛非常剧烈,而且是突然发生的,胳膊不能动,应该到医院进行X片检查,可能是钙化性肌腱炎。如果是钙化性肌腱炎应该在B超引导下进行钙化灶清理加上封闭治疗,疼痛会很快缓解。如果以前就有肩膀疼痛,在轻微外伤之后疼痛出现加重,也应该到医院进行核磁共振检查,这种情况往往发生于中老年人,是肩袖撕裂的典型表现。核磁可以看到肩袖撕裂的大小和范围,以及肩袖肌肉萎缩的程度,从而判断是否可以进行修复手术。一般早期撕裂的肩袖都可以进行手术修复,肌腱愈合之后功能还可以恢复正常。如果肩袖撕裂时间过长肌肉已经萎缩、变性,修复就没有价值,需要进行关节置换的手术才能改善肩关节的功能
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如果肩膀疼应该去趟医院检查一下,看看是因为劳累所导致的,还是因为肩周炎对症下药才会更好。
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先把疼的话应该把肩膀热敷一下,也可以用艾灸。这样都可以有效的缓解肩膀疼痛。注意肩部的保暖。
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肩周炎的症状可分为三个方面。第一,肩痛。多为胀痛,发生缓慢,逐渐加重,可为刀伤样疼痛。疲劳和凉后疼痛会加重一般来说,症状是白天轻微,晚上剧烈疼痛。第二,表现为肩关节活动受限。随着病情的进展,患者很难梳头、洗脸、穿衣。有时会影响肘关节功能。第三,表现怕冷。肩关节特别怕冷风吹。患者应根据病情进行症状治疗。
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周围软组织的劳损或者无菌性的炎症,比如反复的打球引起肩袖的损伤,以及寒冷、受凉导致的肩关节周围无菌性的炎症等等。
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