腰肌劳损和腰椎间盘突出傻傻分不清楚，到底有哪些区别呢？
说起腰痛，不由得联想到腰椎间盘突出和腰肌劳损，由于病发部位都在腰部，且症状都是腰痛，大家很容易弄混淆。
【区分腰肌劳损与腰间盘突出】
腰椎间盘突出和腰肌劳损是一回事吗？
两者之间如何区别？
从临床看，腰椎间盘突出和腰肌劳损在症状上有一些相似性：比如两者都会出现腰酸背痛、浑身无力等症状。但是两者又是完全不同的两种疾病。以下四种方法可以帮你区别腰椎间盘突出和腰肌劳损：
区别之一： 活动是否受限
腰背肌劳损的患者，其腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。
区别之二： 有无腿痛
腰椎间盘突出的疼痛分为三种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。或有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。而腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。
区别之三：压痛点是中间还是两边
对于纯腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，距离中线1.5—3cm处，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。
腰背肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。 从痛感来讲，腰椎间盘源性腰痛表现为隐隐作痛，而腰肌劳损则是酸胀感性疼痛，甚至是剧烈疼痛。
区别之四：影像学检查
利用X光、CT或核磁共振来鉴别。 腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位X片往往可见腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成等。
腰肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常。而CT或核磁共振则可准确发现腰椎间盘的退变程度，明确腰椎间盘是否突出。
以上便是腰肌劳损和腰间盘突出的区别，这两种疾病都会引起腰疼，大家在生活中遇到腰痛，一定要注意正确区分，并及时到郭氏宗正堂店内请专业老师制定详细治疗方案，切勿耽误最佳治疗时间。
而腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环、软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出，发生在下腰部，咳嗽、打喷嚏、排便时可能加重。腰痛常伴有臀部和腿部疼痛。疼痛的方向与被压迫神经的方向一致。腰椎生理曲度会发生变化，一般活动时会变差，休息时缓解。除了急性期，有的人躺在床上没有症状。
