来大姨妈总是痛经,怎么调理呀?
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先解决一下是不是有器质疾病,也就是有没有异常的妇科情况,比如腺肌症,巧囊或者内膜异位,附件炎症等
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来姨妈的时候揉揉肚子,喝点红糖水,如果你要严重的话可以去医院。找医生帮忙,然后进行调理。
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痛经平时要保持足够的休息和睡眠,尤其是在月经来潮的时候,不要就是过多的去做剧烈的活动,不要就是过食生冷的那些东西,生冷麻辣的东西,平时也要进行一个规律而适度的锻炼,增强身体的体质,然后,如果说戒烟,就是吸烟的女性的,我们同时要戒烟,那么对于缓解疼痛有一定的帮助。
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来大姨妈的前几天,多用姜和红糖煮汤喝。平常也要注意腹部的保暖,不要着凉了。
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总是痛经要积极的查找原因,女性的痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经一般情况下是没有器质性的病变,大多数是功能性造成的,继发性痛经大多数是因为妇科的疾病,比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因造成的。痛经要及时的查找原因,如果是继发性痛经,是因为妇科疾病造成的,要积极的进行治疗妇科疾病,如果是子宫腺肌症,或者子宫内膜异位症造成的痛经,要给予孕三烯酮口服,或者给予宫内放置曼月乐环,进行有效的抑制子宫腺肌症,子宫腺肌瘤,可以有效的治疗痛经。对于盆腔炎症的要给予抗炎治疗,一般原发性疾病经过积极治疗,痛经是可以明显改善的。
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