
煮螃蟹时产生的白沫沫究竟可不可以吃?
蒸蟹产生白色泡沫,主要是一些水溶性蛋白物质流出并粘附在蟹体表面的白色物质。但并非所有的螃蟹在蒸煮时都有此现象,一般的活蟹也不容易出现。所以,若要减少泡沫,请选择结实的活蟹。买完之后,应该把它们放在干净的水中一段时间。应先清洗蟹,然后用蟹爪和爪子蒸。丝扣带子大闸蟹也有和其他生物一样的内部环境。体内有许多细胞间组织。它含有大量的蛋白质、无机盐和其它物质。当受热时,大闸蟹的体液膨胀溢出,蛋白质因受热而凝结(如蛋清被加热凝结)。这种白色物质是蟹体中的蛋白质。
购买的蟹类在食用前必须完全蒸熟。若时间不够,你的肠胃健康也会受到影响。蒸煮时间过长,会使蟹体失去太多营养,肉就会老化,味就会下降。所以,通常建议蒸螃蟹8-10分钟。若蟹类过大且超过500 g,可蒸10-15分钟。煮鱼或蟹时,要等蟹类煮开后,才能加入蟹、鱼,以缩短配料加热时间,保持肉的鲜嫩,减少营养流失。
清蒸大闸蟹:将冷蟹放入锅内,大闸蟹放在蒸笼里,一起煮,时间为15-20分钟。煮大闸蟹:水煮开后,把大闸蟹放入水中煮15-20分钟。蒸蒸大闸蟹时,冷水要慢慢加热产生蒸汽。配上蒸汽蒸的大闸蟹,可锁美味!在冷水中煮大闸蟹,在这段时间内,大闸蟹的美味和营养会有所损失。所以,为了让螃蟹吃得更香,请先把水烧开,再煮一会儿。推荐你根据实际情况来做大闸蟹,吃螃蟹要尽量简单。