Question

不少人都喜欢把橘子皮晒干泡水喝，这个有什么功效？

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Answer 1

橘子不仅可以和果肉一起吃，还可以和浸过水的皮一起吃。橘皮含有维生素C、柠檬酸、果胶等营养成分。晒干后泡水对身体也有好处。此外，陈皮还可作为理气、利尿、健脾和胃的中药，用于各种症状的辅助治疗。那么，将干桔皮浸泡在水中有什么作用呢？

一、干桔皮用水浸泡有什么作用？

1.预防动脉粥样硬化和冠心病：干桔皮能增强毛细血管韧性，降低血压，扩张冠状动脉，因此能有效预防动脉粥样硬化和冠心病。浸泡在水中的干橙子也可以降低血管中的胆固醇含量，从而逆转已经发生的动脉硬化。

2.阻断癌细胞生长：橘皮中含有的纳米灵是一种抗癌活性很强的物质。这种物质可以抑制癌细胞的生长，防止致癌物质对细胞核的破坏，所以也有保护基因完整性的作用。

3.促进消化：橘皮富含果胶和膳食纤维，对胃肠道有温和的刺激作用。所以用陈皮泡水可以促进消化液的分泌，从而帮助促进胃肠道的消化。

4.对呼吸系统的影响：橘皮中所含的挥发油具有祛痰作用，能使痰液更容易咳出，并在一定程度上扩张支气管。

5.胃痛的辅助治疗：橘皮具有理气、降逆、调节食欲的功效。用陈皮泡水后，可用于作息不规律引起的胃痛的辅助治疗，在一定程度上缓解胃痛。

6.感冒的辅助治疗：当感冒发生并伴有咳嗽症状时，可以用浸泡在水中的陈皮饮用，有助于身体排汗和排出病毒。

所以，吃完橘子不要扔掉。你可以把它们收起来晾干。陈皮不仅可以用水浸泡，还可以用来煮汤和粥。陈皮泡水是最方便简单的吃法，也有一定的养生，试试吧。

Answer 2

橘子皮晒干之后就如同中药当中的陈皮，能够清肺下火，疏通肠道，而且会补充维生素，对于预防一些疾病有较好的疗效。

Answer 3

橘子皮晒干泡水喝，对身体是很有好处的，橘子皮具有化痰止咳，平喘润肺的效果，而且还有美容养颜，预防心脑血管等疾病

Answer 4

首先它能够美容养颜还能起到下火的作用，最关键的是它能治疗咳嗽，对于一些痰多的情况都是有很好的抑制作用，还能促进肠胃的消化，所以对身体有非常多的好处。

Answer 5

橘子皮晒干泡水喝，有许多功效，比如说：
1.具有清热解毒的作用。
2.具有补充维生素C的作用。
3.具有改善消化不良的作用。
4.具有清热止咳的作用。
5.具有治疗感冒的作用。