Question

黑米黑豆黑芝麻糊做法

Answer 1

黑米黑豆黑芝麻糊

用料  ：黑豆    两手把（200克）    黑米    两手把（200克）    黑芝麻    50克    腰果（核桃）    10粒（2粒）    红糖（冰糖）    随量    水    1000ml    

黑米黑豆黑芝麻糊的做法  

• 将干黑豆发泡

  

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• 如想稠点就可以加多一点黑米哦！稀一点的就减少黑米

  

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• 黑芝麻要是想有芝麻香味浓点可以炒熟哦，但注意不要炒过火会苦的哦

  

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• 也可以再加几粒腰果，核桃，我一般都加上去的，更加有营养（核桃另外吃不加也可以的）

  

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• 然后洗干净再一起放在豆浆机里调到五谷杂粮模式，大约半个小时就可以喝了

  

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• 等待上碗

  

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• 细腻香滑黑糊完成了

  

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• 香喷喷，滑滑的黑糊完成了，上面层精华浓缩（加不加糖都可以，本人一般不加糖的）

  

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Answer 2

黑米黑豆黑芝蔴糊我的做法如下：
将料炒熟炒香粉成面冲之，
或煮熟破壁机粉更简便。

Answer 3

那个几种食材搁六里机里的一角，角色累了就就可以了，就可以能当芝麻糊了做法比较好这几种黑米，黑豆，黑米，黑芝麻都是黑的都可以。

Answer 4

首先确认，黑色食品对身体健康有一定好处。具体的你的问题，由于现在小家电发展了，个人建议选择一款好的破壁机进行粉碎即可。