蒸蛋怎样做都做不好,这是为什么?
蒸蛋是小孩子特别喜欢吃的美食,但是就是这样简单的美食,好多人都做不好,不是蒸的老了,就是鸡蛋中有气孔,吃起来一点都不嫩滑,要不就是蒸的时间不够鸡蛋还没有完全凝固。一份好的水蒸蛋“水嫩柔滑,细腻绵密,入口即化”,极妙的口感口味使普普通通的鸡蛋仿佛有了灵性般的招人喜爱,想用很多美好的形容词来描绘它,这样的水蒸蛋还有个很大的优点,就是特别有利于人体消化和吸收。
蒸蛋羹细腻滑嫩。含有丰富的蛋白质、维生素和钙等人体所需要的矿物质。鸡蛋蛋白质为优质蛋白质,具有健脑益智、保护肝脏、延缓衰老、美容护肤等作用。可是出来的结果却是千差万别。不是蒸老了就是不成形,为此事,没少遭老妈嫌弃,以至于老妈有一阵子拒绝吃蒸蛋,怕糟蹋东西。水开后上锅,盖上盘子防止水滴落入,中小火蒸6分钟焖4分钟。(火大容易粘碗)用刀子划出棱形,加入生抽,香油,撒入葱花即可
要想给一周岁以下的婴儿吃鸡蛋,就要把鸡蛋清先分离出来,只吃蛋黄,吃蛋黄也要调成糊状或者小口喂食,不然超容易塞住气管。宝宝太小的时候是不适合吃蛋清的,因为1岁以内的婴幼儿肠壁通透性较高首先,我们将需要蛋的数量敲碎在一个盆里,看一看敲碎蛋的容积有多少?然后取相同容积的开水倒进蛋液里面,记得哦,是要和蛋液相同份量的开水。然后同一个方向不停的搅拌,直至将蛋液和水分彻底的融合在一起为止。
要想给一周岁以下的婴儿吃鸡蛋,就要把鸡蛋清先分离出来,只吃蛋黄,吃蛋黄也要调成糊状或者小口喂食,不然超容易塞住气管。宝宝太小的时候是不适合吃蛋清的,因为1岁以内的婴幼儿肠壁通透性较高首先,我们将需要蛋的数量敲碎在一个盆里,看一看敲碎蛋的容积有多少?然后取相同容积的开水倒进蛋液里面,记得哦,是要和蛋液相同份量的开水。然后同一个方向不停的搅拌,直至将蛋液和水分彻底的融合在一起为止。
把鸡蛋打入碗中,加入30-40度的温开水,放入一滴料酒,少许的食盐,芝麻油,把它们充分的搅拌均匀,撇去上面的浮沫,注意:水和鸡蛋的比例是1:1。撇去浮沫之后用保鲜膜封住碗口,保鲜膜用牙签扎上小洞。
2024-12-11 广告