长痘不可以喝牛奶吗?
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长痘是可以喝牛奶的,牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少,不会导致痤疮的加重。但是要喝纯牛奶,不要喝含有任何添加剂的牛奶,以免导致皮脂分泌增多,从而加重痘痘。另外,长痘痘主要是因为体内雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌增多,此时合并细菌感染后就容易引起长痘的现象出现。一般导致这种现象的原因有很多,比如长期熬夜,饮食不规律,内分泌失调等因素都可以导致长痘。
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长痘是可以喝牛奶的,牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少,不会导致痤疮的加重。但是要喝纯牛奶,不要喝含有任何添加剂的牛奶,以免导致皮脂分泌增多,从而加重痘痘。另外,长痘痘主要是因为体内雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌增多,此时合并细菌感染后就容易引起长痘的现象出现。一般导致这种现象的原因有很多,比如长期熬夜,饮食不规律,内分泌失调等因素都可以导致长痘。
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2021-08-23
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不可以,牛奶里酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏,会促进油脂分泌和炎症,会冒出更多的痘痘
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长痘是可以喝牛奶的,牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少,不会导致痤疮的加重。但是要喝纯牛奶,不要喝含有任何添加剂的牛奶,以免导致皮脂分泌增多,从而加重痘痘。另外,长痘痘主要是因为体内雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌增多,此时合并细菌感染后就容易引起长痘的现象出现。一般导致这种现象的原因有很多,比如长期熬夜,饮食不规律,内分泌失调等因素都可以导致长痘。
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长痘是可以喝牛奶的,牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少,不会导致痤疮的加重。但是要喝纯牛奶,不要喝含有任何添加剂的牛奶,以免导致皮脂分泌增多,从而加重痘痘。另外,长痘痘主要是因为体内雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌增多,此时合并细菌感染后就容易引起长痘的现象出现。
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