Question

长痘不可以喝牛奶吗？

Answer 1

长痘可以喝牛奶，牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少，不会导致痘的加重，但是需要注意，避免服用添加其他成分的牛奶饮品，比如奶茶、牛奶饮料等，因为上述食品会含有大量的添加剂以及糖分，从而导致皮脂分泌增多，长痘加重。

Answer 2

长痘是可以喝牛奶的，牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少，不会导致痤疮的加重。但是要喝纯牛奶，不要喝含有任何添加剂的牛奶，以免导致皮脂分泌增多，从而加重痘痘
牛奶里酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏，会促进油脂分泌和炎症，会冒出更多

Answer 3

可以喝牛奶的，长痘痘不能吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不能熬夜，除了这些可以正常饮食的
牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少，不会导致痤疮的加重。但是要喝纯牛奶，不要喝含有任何添加剂的牛奶，以免导致皮脂分泌增多

Answer 4

可以喝牛奶，牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少，不会导致痤疮的加重。但是要喝纯牛奶，不要喝含有任何添加剂的牛奶，以免导致皮脂分泌增多，从而加重痘痘。

Answer 5

长痘不可以喝牛奶吗？
长痘痘是可以喝牛奶。临床上长痘痘其实也叫痤疮和丙酸杆菌感染，雄性激素异常分泌增多有关系。
当然这里说的长痘痘可以喝的牛奶，肯定是只限于纯牛奶，不含有添加剂的。过度食用添加剂，反复容易导致痤疮、青春痘的症状加重，恢复难度增加。
改善青春痘要避免接触甜食辣的油腻的食物，而牛奶里面含有碳水化合物、蛋白质，可以补充正常的营养需求。