Question

上个月11号来的月经下个月几号来

Answer 1

上个月11号来月经，下个月月经来潮的时间需要了解平时女性的月经周期，如果每30天月经来潮一次，下个月11号左右出现月经来潮，月经周期平均28天左右，但也是因人而异，受环境，生活，工作压力，心情，剧烈运动，环境变化等影响。有时会出现月经不规律，但正常情况下月经有一定的自限性，会按周期如期来潮，如果有性生活的女性出现月经推迟超过一周。怀孕的几率可能性比较大，需要行尿HCG检查，排除怀孕。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。