离过婚的女人还会有幸福吗？如何走出离婚阴影？
我的答案：找到自己，就是幸福！
谁说幸福可以找到？幸福本来就找不到。它就和小狗的尾巴一样，当你大踏步向前走，它就跟着你，当你想去追逐并抓住它，却是竹篮打水一场空。
1. 女人的幸福，不是家庭决定很多人以为，女人就是相夫教子，于是想当然地，有个完整（而不是和谐）的家庭，才是幸福的基准。然而，完整的家庭里，几家欢乐几家愁，并不能给女人真正的快乐和满足，缺了快乐和满足的生活，不会幸福。
所以，家庭只是幸福的其中一个可能，并不是决定因素。
那些说离了婚再找到合适伴侣不容易的人，的确认为幸福就是有个完美的伴侣，错的。
且不说现在离婚率高居不下的事实，而且离婚多半由女人提出，为何？因为越来越多女人明确知道自己要什么，不再愿意在不幸福的婚姻里将就一辈子。
所以，与其说女人是嫁个人然后找到了幸福，不如说，女人是了解了自己，然后遇到适合自己的人，一起努力活得幸福。
嫁了事业男，发现原来自己需要更多陪伴……嫁了体贴男，发现自己有多在乎物质……嫁了裸婚男，发现自己并非真的不介意……嫁了有钱人，发现自己做不到为了钱委曲求全……事实胜于雄辩。明白自己嫁的是什么，求仁得仁，就不会怨。
无论离婚的原因是什么，你都会因此会感受到各种消极情绪，悲伤、抑郁、愤怒……，有些人觉得既然两个人已经分开，就不应该再想过去的事情了。道理是对的，但是在情感上，谁也不可能今天拿了离婚证，明天就再也不为这件事难过了。所以，最重要的是在此期间要允许自己难过——想哭就哭，想骂就骂，要给自己情绪释放的时间与空间，而不要控制、压抑，强装镇定。
在此期间有些人愿意独自待着，有些人愿意找人倾诉，都可以，只要是自己感觉舒服的方式就行。
释放期之后，你的情绪已经渐渐平得下来。这时候离婚导致的消极情绪已经不再是生活的主旋律了。你需要转换一种状态——有意识地转移自己注意力，多做自己喜欢的事，或者参加一些朋友聚会，通过这样的方式渐渐发现自己的价值，学会肯定自己，爱自己。
离婚并不表明一个人就是失败者，更不说明他/她不值得爱。相反，通过离婚之后的调整适应，有些人反而成长了，重生了，并获得了更好的生活。
直到有一天无论做什么事，都不需要再刻意回避离婚这件事儿，也不用刻意地去分散自己的注意力时，就标志着一个人基本已经走出了离婚的阴影。此时无论在情绪上还是身体上，你都更趋近于一个健康的独立个体。
这时，你就可以考虑选择未来的生活方式了，如果觉得单身很好，可以继续下去；也可以开始寻找新的伴侣，建立新的家庭；顺其自然也是不错的选择。
总之，为了更好地摆脱离婚的阴影，首先不要压抑自己的情绪，一定把它们都释放掉，第二，在没有调整好个人状态之前，先不要急于发展新的恋情，否则不但会给新的伴侣造成伤害，同时更会使你个人的情感伤害情况更加复杂，更加难以平复。
另外，推荐一本自助型心理书籍《分手后成为更好的自己》。这本书出自一个有离婚经历的心理学家，书中的方法和案例相信都会对你有所帮助。
最后，如果确实感到心理上难以承受，可以寻求心理医生的帮助。愿你早上走出离婚的阴影，成为更好的自己。
