拔罐时，应该注意些什么？
拔火罐有很多好处，但毕竟是“技术活”。建议最好在专业医生的帮助下进行。有的人爱在家里买自己的拔罐材料，但不代表不能在家里做拔罐。这些注意事项要理解清楚。
拔罐注意事项
1.选对穴位：常见的拔罐穴有足三里、三阴交、神阙、大椎、内关、合谷、涌泉等。每个点对应不同的体位和功能。比如古人称之为“长寿穴”的足三里穴，对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能、内部分化功能、免疫系统有很好的促进作用。
2.保暖：拔罐的时候要脱衣服，所以保暖很重要，尤其是冬天天气寒冷，室内温度过低的时候，夏天要避免风吹到身上。
3.预防烫伤：火罐烫伤的新闻层出不穷，如何避免烫伤显得尤为重要。在拔火罐的地方，可以事先涂一些水，酒精棉球的火焰一定要对着罐底。注意不要在罐口沾酒精，缩短握罐时间，时间不要太长，一般3 ~ 5分钟，但最多不超过10分钟。
4.避免感染：拔罐对皮肤伤害很大，皮肤会变得脆弱。拔罐后最好不要立即洗澡，以免对皮肤造成二次伤害。如果出现水泡、水滴、出血点、充血等。出现，它们是正常的反应。如果是比较水泡的话，在医生的指导下，用消毒针在水泡根部穿刺出水，敷消毒纱布，防止感染。
5.注意拔罐时间：很多人认为拔罐时间越长效果越好。其实这也是不对的。因为拔罐时间太长，可能会出现水泡，不仅伤害皮肤，还可能造成皮肤感染。拔罐时间的选择应根据实际情况确定。气候寒冷时，拔罐时间应适当延长，天气炎热时，应相应缩短。
特别提醒：慢性肺病患者慎用拔罐
拔罐不适用于慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等基础肺部疾病患者。肺部炎症常伴有肺泡损伤或肺部积液。如果采用拔罐治疗，胸腔内压力会急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，导致自发性气胸。
拔罐前后注意事项:
1、拔罐前后最好不要喝酒，拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。
2、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。
3、有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂。
4、拔罐之后不能立即洗澡，因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。
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扩展资料:
拔罐禁忌:
1、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。
2、拔火罐前要先排净大小便。
3、同一部位，不能天天拔火罐。
4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。
5、女性的月经期及其他出血症部位，不可拔罐。
6、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。
7、高热、抽搐、痉挛等情况不宜拔罐。
8、皮肤过敏或溃疡破损处不能拔罐。
9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。
10、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。
参考资料:/health.people.com.cn/n1/2016/0224/c21471-28145143.html"target="_blank"title="人民网-拔火罐三大注意事项：拔罐前后别喝酒">人民网-拔火罐三大注意事项：拔罐前后别喝酒
