Question

燕窝到底有没有用？

每天吃多少克才有用

Answer 1

在吃过燕窝和没有吃过燕窝两组人中以其细胞组织在实验室中做检验，检验结果显示吃燕窝的人和没有吃燕窝的人确实有差别，在马来西亚的科研发现长期食用可以增强抵抗力。
燕窝是滋养保健食品，没有针对性的功能。所以，吃燕窝是不能单一为了身体某个部位或某个症状！燕窝含有的特殊成份是补助日常食品中或缺的特殊营养。每个人的生活环境不同，身体造成的某些问题与生活饮食习惯有关。燕窝作为食物，可以提供有效的预防，没有提供有效的针对性治疗。根据现代医学的研究发现燕窝的功效是因为燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸，表皮生长因子和集落刺激因子。
I . 唾液酸唾液酸，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。
II. 表皮生长因子，可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤，预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合，延缓衰老。
III. 集落刺激因子，对免疫系统有调节作用，重组人体细胞。
食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样，营养品就是在身体消耗完后得补充，所以要看到效果必须长期耐心食用。

Answer 2

吃燕窝具有以下几种好处:第一种，燕窝具有良好的抗病毒功效；第二种，燕窝具有强心的作用，可以增强心脏的收缩能力；第三种，燕窝具有降血压的功效，适合舒张期血压高的患者服用；第四种，具有养阴润燥的功效，用来治疗阴虚导致的盗汗、咳血、支气管炎、阴虚发热等；第五种，具有补中益气的功效，用来治疗气虚造成的多汗、尿多。

追问

每天吃多少合适

Answer 3

有用的，但心理作用可能更大一些。

Answer 4

燕窝具有补肺养阴、调理脾胃等功效。对于身体出现的阴虚、咳嗽、喘息、气促、痰中带血、咳血、支气管炎、出汗、脾胃虚弱、受寒等因素引起的呕吐、肠鸣音亢进等临床治疗都有明显的效果。
另外它对于身体皮肤具有增加弹性和光泽，减少皱纹。因为它含有丰富的氨基酸，对于婴幼儿和儿童的成长，增加脑的思维，增加身体细胞的敏感性，补充后天不足，都有良好的作用。