
羊肉汤有哪些营养价值 ?
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羊肉汤以羊肉为主料,肉烂汤甜,可饮汤食肉。羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。
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羊肉汤营养价值高,羊肉是属于高蛋白、低脂肪的肉类,富含、铁等矿物质元素以及有机磷类的物质,营养比较高。喝羊汤可以温中养胃,可以活血养气,调理肾脏,羊肉汤中的大量的优质蛋白质以及铁元素对于预防女性缺铁性贫血大有益处。
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羊肉的营养价值有很多,羊肉汤具有一定的健脾补气、温肾壮阳的功效,对于脾气虚导致的中气下陷有辅助治疗作用,并且可以增加男性的性能力。从营养学的角度来讲,羊肉汤中的维生素b族、蛋白质、脂肪都比较高,可以营养神经,并且可以增强身体的免疫力。
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含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需的蛋白质,而且羊肉汤也有暖身子的作用,可以说羊汤属于大补的一种汤。
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羊肉汤能够补充气血和温中散寒,羊肉的营养价值非常高,含有大量的蛋白质和维生素以及钙、钾等矿物质微量元素,能够补充气血提高人体的体质,增强免疫力。而且羊肉性质温和,具有温中散寒的功效,经常喝羊肉汤能够对于身体虚寒体质起到很好的改善作用。
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