鸡蛋和螃蟹能一起吃吗?

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平实还耐心灬夜鹰f
2021-08-31 · TA获得超过1万个赞
知道小有建树答主
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螃蟹能和鸡蛋一起吃。

主料:螃蟹3只、鸡蛋3个

辅料:油适量、盐适量、葱适量、生姜适量、料酒2小勺

1、洗净螃蟹。

2、去壳去腮丝。

3、切块,便于入味。

4、热油,下葱和生姜,爆炒螃蟹。

5、加点水煮熟。

6、打蛋,蛋里加点盐。

7、下蛋入锅加盐和料酒翻炒至干。

8、起锅装盘。

匿名用户

2021-12-05
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螃蟹和鸡蛋是可以一起食用的,但是要适量。因为螃蟹和鸡蛋都属于高蛋白食物,均属于优质蛋白,同时食用后并不会使身体产生不良反应。
但是需要注意蛋白质食用量以及与其他食物搭配,食用过多,可能会导致短时间内体内摄入过量蛋白质,加重胃肠负担,进而可能会消化不良。
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励君豪5A

2021-12-02 · TA获得超过6536个赞
知道大有可为答主
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螃蟹和鸡蛋是可以一起食用的,但是要适量,因为螃蟹和鸡蛋都属于高蛋白的食物,均属于优质蛋白,同时,食用后并不会使身体产生不良反应,但是需要注意的是,蛋白质,食用量以及其他食物搭配食用过多的话,容易导致消化不好
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