晕车怎么办?
这几天由于一些原因天天得往一个地方跑,所以天天坐车、天天晕车。因此每次都翻江蹈海、要吐不吐的,下车路都走不稳…如何对付晕车?急求!有没有不吃晕车药的方法啊?我不喜欢吃药,...
这几天由于一些原因天天得往一个地方跑,所以天天坐车、天天晕车。因此每次都翻江蹈海、要吐不吐的,下车路都走不稳…如何对付晕车?急求!
有没有不吃晕车药的方法啊?我不喜欢吃药,是药毕竟有副作用的… 展开
有没有不吃晕车药的方法啊?我不喜欢吃药,是药毕竟有副作用的… 展开
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晕车是晕动病的一种类型,是指在乘车时,由于车的颠簸、摇摆或者旋转,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。可以在手腕固定两片生姜,来缓解晕车。
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在耳蜗的外面有一套调节人体位置平衡的器官叫做前庭,我们平时能正常运动,是依靠身体里的一套复杂系统保持平衡。身体的位置是什么样的,需要从眼睛和身体的感觉神经,到内耳的前庭神经搜集信息,然后经过小脑、脑干的中枢神经进行处理,进一步在大脑形成了现在的空间位置感。不管哪个环节出了问题都会扰乱大脑的感觉,人就会头晕。一种是看着车外就会晕,一种是不管怎么都会晕。前者只要不看外面移动的,固定好身体。转移注意力。就行。后者就比较难。我属于后者。
我晕车比你厉害,有生不如死的感觉。吃药,偏方都没有用。不过知道这个原理后,我平时就锻炼旋转,旋转后就如晕车一下,晕得想吐。国庆前就试了一下,国庆出去玩的时候好许多 。没有吃药。
坐车前一定不能吃得过饱或者饿肚子。心里不要要觉得坐车就要晕。平时加强锻炼,增加体质。特别是一些荡秋千,旋转木马之类的……还有一个我若开始感觉不对劲我就俯在旁边亲人(一般都是我老公啦)的腿上强迫自己睡觉。也不会晕车的。当然这样他会比较累。
我晕车比你厉害,有生不如死的感觉。吃药,偏方都没有用。不过知道这个原理后,我平时就锻炼旋转,旋转后就如晕车一下,晕得想吐。国庆前就试了一下,国庆出去玩的时候好许多 。没有吃药。
坐车前一定不能吃得过饱或者饿肚子。心里不要要觉得坐车就要晕。平时加强锻炼,增加体质。特别是一些荡秋千,旋转木马之类的……还有一个我若开始感觉不对劲我就俯在旁边亲人(一般都是我老公啦)的腿上强迫自己睡觉。也不会晕车的。当然这样他会比较累。
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晕动症需要长期持续的治疗,一般包括脱离致病环境、手术治疗和药物治疗,如抑制中枢神经系统兴奋的药物、降低副交感神经兴奋性的药物等。同时该疾病还可以通过适应性训练治疗、平衡功能训练治疗、脱敏训练治疗来缓解症状。
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坐车容易晕车怎么办,叫你防晕车的妙招,真厉害
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