糖尿病患者难于减肥吗？为什么？
原因1：2型糖尿病患者的胰岛素含量很高，而胰岛素是一种储脂激素²
每个人的血液中始终都有葡萄糖（一种糖）。葡萄糖是一种能量来源，主要来自食用碳水化合物。简而言之，当您吃碳水化合物时，血糖会升高。
胰岛素是由胰腺产生的，胰岛素在体内具有多种功能。胰岛素的功能之一是帮助将葡萄糖从血液中吸收出来并进入可使用葡萄糖的细胞中。为此，胰岛素与葡萄糖一起上升。因此，当您吃碳水化合物和葡萄糖增加时，胰岛素也在增加。一旦进入细胞，葡萄糖主要用于能量。如果您患有2型糖尿病，则此过程将无法正常工作：您的身体已对胰岛素信号产生抵抗力，因此，胰岛素不能有效地将葡萄糖从血液中排出。这就是吃碳水化合物后血糖高的结果。血糖水平长期升高很危险，因此您的身体需要采取一些措施。
您的身体会通过制造越来越多的胰岛素来完成工作。现在回想一下，胰岛素具有许多功能，而不仅仅是促进血液中葡萄糖的去除。胰岛素还可以促进脂肪的储存并阻止脂肪从脂肪储存中的释放。因此，不用担心减肥，您只需不断增加，就归功于所有的胰岛素。
原因2：通常，建议的饮食习惯经常使您保持饥饿并保持高血糖，从而适得其反³
如果您像大多数患有2型糖尿病的人一样，被告知您要吃碳水化合物，但要少吃一些总热量，并且全天不吃多餐以保持血糖稳定。建议您计算一下碳水化合物的摄入量，并食用足够的碳水化合物，以便在服药以降低血糖后保持血糖升高，对吧？
结果发现，他们总是很饿，总是在考虑食物和面临渴望。工作是一种生存本能，即使是最坚强的人也无法长期承受。在这种情况下，您的生理机能正在与您抗争。更糟糕的是，那些频繁进食含碳水化合物的小餐会导致血糖升高，然后血糖下降（一种血糖过山车，会刺激经常饥饿）。
原因＃3：2型糖尿病药物可导致体重增加⁴
还记得您体内的胰岛素是一种脂肪存储激素吗？对于已处方给您的胰岛素（无论是通过注射还是通过泵输送）也是如此。这就是为什么处方胰岛素常见的副作用是体重增加。另一类用于2型糖尿病的药物磺脲类药物通过刺激胰腺产生更多的胰岛素来发挥作用。再者，体内更多的胰岛素意味着更多的脂肪存储和更多的体重增加。
