Question

每个人都有迷茫的时候，在迷茫的时候该怎么办？

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Answer 1

人生迷茫的时候要积极地调整自己的心态，用乐观的态度面对生活。
人生在低谷、迷茫的时候，首先要做的就是放空自己，调整好自己的心态，一颗积极向上的心往往会在心中留下一片光明，即使身处困境，也能愉快地、创造性地走出困境，迎向光明。
有研究数据表明，身体健康和乐观心态是有关系的，与悲观的人相比，常年保持乐观心态的人患病的可能性要小得多，同时悲观的人还易产生糖尿病代谢等问题；同时，乐观的人长寿的可能性也比悲观的人要大得多。