Question

一切烦恼与痛苦的根源是什么？

四部曲的奥妙心得体会

Answer 1

一切烦恼和痛苦的根源就是欲望。人不能控制自己的欲望就会产生痛苦，所以为什么常常人们说要好心态就是这个意思，凡事想开些，别想那么多，别想得到那么多，生活会好一点。

Answer 2

在生活中，有一半的烦恼和痛苦都是由我们自己的“不合理信念”演变而来。

与其在不断袭来的负面情绪里怨怼人生，不如试着去改变自己的认知并且学着用辩证的思维去看待问题。

Answer 3

一切烦恼与痛苦的根源是我执，，放下我执，即得自在！

Answer 4

我觉得就一个字，贪。无论什么方面，都是想要的比实际的少，就会产生烦恼和痛苦。比如，想要更富有，需要更大的权等等等。

Answer 5

你的欲望高于你的实际生活境遇，所谓生活境遇包括我们的居住环境，家庭收入，父母的社会地位，最重要的是自己的能力和各方面条件与欲望不匹配，差距越大，痛苦越深。