Question

怎样就可以快速的忘掉一个曾经伤害自己很深的人呢？





Answer 1

如果想快速的忘掉一个曾经伤害自己很深的人，就要去接纳一段新的感情，让你的注意力被分散。在新恋情中，你就能够感受到恋情的美好，也能知道恋爱是可以让人变得越来越优秀的，就不会再在意那个伤害你的人了。世界上的异性是非常多的，只要你能够打开自己的心门，自然能够遇见对的人。

有些人的感情是比较重的，并且特别的长情，即使被人伤了很深，也是不会在短时间内忘记的。但这样的记忆是很糟糕的，会让人的脾气变得越来越不好。你就可以试着将这些记忆忘掉，如果忘不掉的话，也要强迫自己进行遗忘。可以给自己施加一定的压力，比如去做自己喜欢做的事情，把思绪放空，然后再装进别的东西。若还不行的话，就只能去谈一场新的恋爱了，虽然对对方有一点不公平，但只要你付出自己的全部真心也是可以的。说不定在恋爱的过程中，你就能够真心的喜欢上对方，而对方也是很喜欢你的，你就能够收获一份幸福。

你可以想一想，只有你一个人成立于过去的美好记忆中，总是忘不掉这个人，而对方以及结交了新的异性朋友，和他们相处的是很好的。这个时候你就是输了，就会显得你非常依恋对方，感觉是离不开对方一样。这样就可以激起你的胜负心，让你更加想忘记这个人，不愿意让自己过得很糟糕。可以将这个人的联系方式以及放在自己家庭中的物件都扔掉，做到眼不见为净。慢慢的记忆会流逝，你就会成为一个全新的个体。

一个人在一生之中需要经历很多事情，并且都是独立的个体，在遇到很难事情的时候，只有自己才能解决。只有自己振作起来，才能变得更加优秀。

Answer 2

可以不断提升自己的实力，投身于一项自己感兴趣的事情，也可以多参加一些团体的活动，多读书多学习，可以出去旅游，也可以逛吃逛喝，去KTV唱歌等都能有效缓解自己的不良情绪，从而快速忘掉曾经伤害自己很深的人。

Answer 3

可以去寻找下一段感情，俗话说结束上一段恋情的开始就是开启下一段恋情。而且这也是最简单的方法。

Answer 4

可以转变自己的重心，让自己重新开始一段恋爱，或者是通过自我开导的方式忘掉这个人。