谈谈我自己戒烟十天的感觉

 我来答
医学生jay
2022-07-28 · TA获得超过2628个赞
知道小有建树答主
回答量:224
采纳率:0%
帮助的人:70.1万
展开全部
第一天:似乎还好,内心毫无波澜,甚至有点想笑

第二天:早起精神开始晃悠,总想拿起烟抽。为了转移注意力,我开始了晨跑。

第三天:昨天晨跑腿软,但也坚持了,特别是坐下来的时候,总想来一口。中午和晚上开始犯困,特别到了晚上烟瘾真大。不过因为白天锻炼多了,所以很快就睡着了。

第四天:感觉整天的感觉就是多哆嗦的,然后口干,时不时喝开水。

第五天:注意力开始不集中,总想着烟的味道。

第六天:喉咙发痒,开始有点咳嗽

第七天:还是干咳

第八天:随着这几天的戒烟和锻炼,脸不再那么干黄了,居然有点红润!

第九天:发现和女朋友那个的时候居然比以前更久了,就是烟瘾也更大,总是想抽一根。

第十天:最终我还是没有忍住,抽了这十天的第一根时候,瞬间什么咳嗽 、什么注意力不集中、什么吐痰的通通好了,好了!哎,最后还是感叹一下“真香”
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式