40岁卵巢功能衰退可以治疗吗
女性一旦过了40，身体各方面也会大不如从前，卵巢功能也会出现下降，一般这是正常现象，到了40岁就不需要治疗了，40岁之前有生育需求的就需要治疗，那么，40岁卵巢功能衰退可以治疗吗?
40岁卵巢功能衰退可以治疗吗
四十岁的女性出现卵巢早衰的时候，需要积极的进行治疗，现在治疗疾病的方法有很多，大家可以尽快的去医院采取一些对症的药物进行治疗，或者采取一些中药进行调理，而且如果疾病非常的严重还可能有比较先进的治疗方法，大家需要尽快的去医院采取适合的方法进行治疗。
患有卵巢早衰的人首先要调节自己的情绪，当人们的情绪轻松愉快时，脉搏，血压还有身体的新陈代谢等各项指标都处于平稳的状态，而且身体内的免疫细胞分泌旺盛，并且抗病能力增强。相反，如果患者有不良的情绪可能会导致高血压甚至是其他生殖器官的疾病。所以女性要善于调节情绪，正确对待身体发生的疾病，当有不良情绪时患者要学会用聊天，旅游等其他方式宣泄出来。
女性患者还有要保证充足的睡眠。睡眠对卵巢早衰很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。每个女性都应该在晚上十点多时上床，可以使人们的全身状态都已进入放松的状态。而且每个人起床时间应该在早晨六点。
对于女性来说一般情况下在45岁以后都会有不同程度的进入绝经期。你的这个情况只是提前了几年，所以你的这个情况一定要从心理上来接受这个事实建议，多到户外参加活动，多晒太阳补充钙片，预防骨质疏松是最主要的。如果想缓解的话，可以口服雌孕激素疗法，一段时间应该问题不大。
做什么运动对卵巢好
卵巢对于女性来讲是非常重要的器官，它是分泌女性激素的器官，是子宫内膜发生周期性变化而产生月经周期。如果卵巢衰竭女性会提前进入更年期而出现更年期综合征。平时保养卵巢可以做有氧运动，比如慢跑、瑜伽、太极等都可以促进卵巢的血液循环。加快体内毒素的排除，保持良好的心情。也可以取坐位，脊柱直立放松心情，吸气双手抱紧右腿，挤住右边腹部，保持10秒，吐气右侧动作完成后再换成左侧，此动作可以按摩腹部内脏器官，促进腹部的气血循环，有温补子宫卵巢的作用。如果卵巢保养不好有性生活的女性会出现阴道干涩、性欲下降、性生活不和谐、失眠多梦、情绪波动大、缺少自信等，一定要保养好卵巢。
方法1：取坐位，保持脊柱直立，放松和吸气，双手向上伸展5秒钟;呼气，双手合十，胸部平衡，呼吸平衡，反复练习。这个动作有利于加强心肺内的氧气，给头部充氧，让大脑休息，缓解月经不调引起的腰腹部疼痛，同时也使卵巢处于最佳休息状态。
方法2：采取坐姿，保持脊柱直立，慢慢向前弯曲，用双手握住小腿，松开前部并保持5秒钟。此动作可以加强整个椎体的血液循环，预防各种由肾虚引起的妇科疾病，消除紧张，促进卵巢激素的正常分泌。
