痛经怎么办缓解疼痛?
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痛经怎么办缓解疼痛:
1.喝点红糖水。
2.多喝热水。
3.做好保暖措施。
4.泡热水脚。
5.去床上休息,放个热水袋让肚子上。
1.喝点红糖水。
2.多喝热水。
3.做好保暖措施。
4.泡热水脚。
5.去床上休息,放个热水袋让肚子上。
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来月经前就开始注意不使用凉水,不碰凉东西,多喝热水,来月经时可以通过贴暖宝宝、喝红糖水来缓解
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可以用热水袋放在小腹处,注意不要碰冷水吃冷饮;严重的话看医生
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用姜丝熬点红糖水,喝下去会缓解的,躺着睡一觉就好很多
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痛经,我认为还是要治疗,长其下去对身体不利。我建议,在你们当地找个名老中医看看,吃两剂中药很有好处。中药对这方面又很好的效果,你不妨试试。
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