Question

有效沟通是什么？ 夫妻之间如何有效沟通？

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Answer 1

所谓有效沟通，就是参与沟通的人，不带个人情绪和猜测，清晰的表达了自己的想法，同时聆听了对方的想法，经过沟通最终达成双方的目的，就是有效的沟通而至于夫妻之间该如何有效沟通呢？个人觉得只要做到以下三点，那么夫妻之间就能做到有效沟通。

第一点：选择一个双方都心平气和的时间沟通

其实，夫妻之间，往往有时不能好好沟通，或沟通无效，是因为时间没选对。我们都知道，人在情绪不好的情况下，很容易因为激动而口不择言。如果在双方情绪都不好的情况下进行沟通，势必会因为控制不住自己情绪而说出伤害彼此的言语，导致想沟通的事没沟通，而是因为彼此言语和态度而不欢而散。所以，夫妻之间想要达到有效沟通，时间很重要，选择一个双方都心平气和的时间沟通，才是有效沟通的开始。

第二点：彼此站在对方的角度思考问题

人与人之间，之所以不能相互理解和包容，是因为都站在自己的角度思考问题，以自己的角度来判断是非和价值，而忽略了身份不同，角度就不同，责任和压力也不同。所以，夫妻之间想达成有效沟通，应该学会换位思考，关注自己的想法时，也应该站在对方的角度思考问题，才能对对方的想法多一些了解和包容。

第三点：表达自我的时候，更要允许对方表达

不仅仅是夫妻，乃至亲人或者朋友，我们在沟通的时候，往往都会犯一个错误，就是总是滔滔不绝的表达自己的想法，而没有意识停下自己的嘴，让对方也表达。只顾表达自己，不允许对方表达，这不叫沟通，叫自我发泄。所以，想让沟通有效，就得在表达自我的同时，允许对方表达，彼此听到对方的想法。

夫妻之间在沟通的时候，如果可以做到以上三点，那么相信就能达到有效沟通。

Answer 2

有效沟通指的就是两个人能够你家解决问题所进行的沟通；夫妻之间如果想要有需要沟通的话，就一定要有一颗利他心，懂得站在对方的角度考虑问题，而且要在日常的相处中信任，理解，尊重，包容对方。

Answer 3

有效沟通是指夫妻之间可以针对一件事抒发自己的观点，并且互相可以理解；不要冲动，不要爆照，要冷静，要充分明白对方的意思。

Answer 4

有效沟通是两个人能够解决问题。我认为两个人应该静下心来。考虑是对方的错还是自己的错。要心平气和。