Question

肌肉萎缩怎么办

Answer 1

肌肉萎缩是指不同的病因引起的肌肉的纤维变细，以及肌肉的体积减小，从而导致的肌肉的力量的减退，这是一大类疾病，包括神经源性和肌源性两种类型，主要的临床表现就是肌肉无力和肌肉的体积缩小。主要的治疗方法有药物、营养、康复以及手术等治疗，不同的疾病原因治疗的方法也不同。对于神经源性的肌肉萎缩因为神经受到损伤导致，在治疗原发病的同时可以用大剂量的B族维生素，包括维生素B1、维生素B6、维生素B12，或者神经生长因子等。

对于神经卡压引起的肌肉萎缩，可以考虑手术治疗解除压迫。对于肌肉炎症导致的肌源性萎缩，可以使用激素以及免疫制剂治疗。对于由于瘫痪引起的废用性的肌肉萎缩，可以进行康复、理疗、针灸等综合治疗。在治疗肌肉萎缩的同时还要加强营养和适当的锻炼。临床上还有一些原因不明，或者是先天性的遗传性的肌肉萎缩，就没有有效的治疗方法。

Answer 2

越来越多的年轻人出现肌肉萎缩的现象，出现肌肉萎缩之后，人们会感觉到身体无力，肌肉出现一些运动障碍等等，其实这些可能都是一些缺乏运动的表现，适当的做一些运动或者是推拿按摩之类的，可以来缓解肌肉萎缩的症状。



　　肌肉萎缩怎么恢复?

　　1. 首先是运动，患者可以在家人的陪同下，适当的展开一些腿部的运动，合理的运动可以使身体更加健康，比如说我们可以进行户外的散步。如果不方便的话，在家里面我们可以反复多次抬腿，直到自己不能坚持为止。

　　2. 肌肉萎缩并不是什么无法治疗的病症，只要你遵循医嘱合理的进行复健恢复的话，是可以达到恢复的目的，但是我们要合理的进行运动，不可以擅自加大自己的运动量。

　　3. 还有就是通过按摩的方式，按摩能够使紧绷的肌肉得到缓解，按摩的手法不要太重，可以轻轻的拍打患处。

　　4. 肌肉萎缩这种疾病的复健和恢复是需要循序渐进的，不可以突然一下子提高很大的运动量，这样只会使身体造成更多的负担。

　　对于这种疾病的复建，我们要拥有足够的耐心，保持一个恢复性的训练，每天给自己制定一个康复训练计划，按照每天的量合理进行。人的生命在于运动，多运动，除了能够促进恢复以外，还能够提高人体的免疫力，免疫力提高了病毒很难侵袭人体。这些都可以让人保持更好的健康。而且不是一定要出去到操场上跑步，或者是器械运动才叫运动，我们可以在家里面，适当的进行一些恢复训练，都属于运动的范畴。