Question

人体的动运都有什么意义？

Answer 1

人体的动运,包括人体所有的动。为什么我们不说“运

　　动”这个词呢?因为它已经是一个固定的名词。

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　　一说“运动”,就是指那些人为的表面的动作,所以我们叫动运,这样就包括了人体的内运外动,包括了自主的和自然的所有的

　　动,形体的动、气的动、神的动,全都包括进去了

　　我们先要区分两种动:正常的动和反常的动。养生气功易筋经一般需要用到多少钱

　　正常的动包括运动和发功等等,反常的动就是病动,比如舞蹈症等

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　　然后我们再来区分自主的动与自然的动,自主的动固然是运

　　动,自然的动也有运动。比如婴儿的动,他是自然的,但它

　　是运动,不是发功。在运动中,还要分古典体育运动和现代

　　体育运动,古典体育运动是有气的,它具有养生和调节功

　　能。但现代体育运动是消耗,是纯粹的运动。

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　　发功是自然的运动,其中一种是假动,一种是真动。假

　　的发功,像开始的势动、病动、意动、习动、动、复动等

　　等,这些是假性发功。真的发功,在太极道行中分为三个阶

　　段,也就是九秘,即形三动、气三动和神三动。真的发功在

　　佛、道两家是一样的,佛家虽然没有九秘的说法,但它炼的

　　也是精、气、神、它炼的也是形动、气动、神动。真发功就

　　是从形到气,从气到神,逐渐把形、气都扔掉,进入三真上

　　秘的修炼,这称为三真功法。

　　三真功法,重在了性。单修这三真功法,直接了性的也

　　有。呼吸吐纳正确方法最低价比如参禅的人,就是直接修性。但是许多参禅的人,身

　　体不行,命没炼好,一身的病,这就是它的短处。而太极道

　　行是先修形,再修气,后修神,使这个问题基本上得到了解

　　决。因为你在神三动的时候,如果身体有病,你还要修命

　　还要治病。bendanchaofan1234