Question

如何通过装修卧室来提升自己的睡眠质量？

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Answer 1

我们在装修自己卧室的时候，我们应当注意以下几点：

第一：床与床头柜、背景墙一体化

许多床头柜都很笨重笨重，但未来的卧室并不意味着它们不会存在。2021年，在卧室的设计中，床头柜可以与床结合，床头也可以演变成床头背景墙。不仅充分利用每一寸空间，也让卧室更具整体感和先进感。

第二：衣柜隐形

定制衣柜最大限度地利用了卧室空间，再加上简单、先进的视觉效果，越来越受欢迎。这种衣柜风格上繁带简洁，仿佛与墙体和谐，也方便清洁，不易产生卫生死角。

第三：短床，作为一种“舶来品”，受到越来越多的青睐。过去，很多人认为床的高度好，其下部的收纳空间可以更多。但用过的人都知道，床下收的实用性不高。而短床，具有增加空间开阔感、对老人子女友好方便、时尚百搭的多方面优势。

第四：衣柜透明度

透明柜作为卧室的新宠，打破了传统木质柜的古板，通透并带来高级感的透明柜，可以为卧室营造出一种时尚的质感。当然，也不建议完全透明，毕竟大多数人穿的衣服有多种颜色，可以选择一些具有磨砂效果或棕褐色的玻璃。

扩展：

1、以床的放置为中心。要装饰好卧室，首先要以床为中心。这正是问题的关键。每个空间都有“设计重心”，而卧室的设计重心是一张床，——先确定了床的位置后再去考虑其他家具的设计摆放。

2、晚上睡觉，夜间观察装修，这样可以更好的体现卧室的结构。及时调整位置。除了还看它的结构，还要考虑隔音的问题，因为卧室是休息的地方，假如噪音太多，就会影响人的睡眠质量。

3、所示，同时也意识到增加的额外功能，卧室不仅仅是一个睡觉的空间。还具有化妆和休闲等功能。这些附加功能的增加让卧室设计变得精益求精。随着生活水平的提高，还可以利用推拉门作为步入式更衣在居室中作隔层。充分利用有限的空间存放更多的衣服。

Answer 2

首先就是我们装潢卧室的时候最好是采用一些比较温馨的颜色，还有就是也要装潢的符合自己心里面的想象，这样的话可能是在这样的一个地方更加的舒适，就会提高自己的一个睡眠质量。

Answer 3

把卧室的墙刷成暖色系，这样总体看起来就舒服很多不会很刺眼，另外在卧室摆放一些自己喜欢的物件，还可以放上一瓶香薰。

Answer 4

可以选择黄色，蓝色，紫色，绿色，也可以选择欧式装修风格，简约装修风格，黑白灰装修风格。

Answer 5

窗帘要选择遮光度好的，颜色不要太过花哨，墙面可以选择暖色系，比如驼色，奶茶色。