357千焦=85.2873千卡(大卡)。
单位换算
1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)。
1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)。
1卡=4.184焦耳。
1焦耳=0.239卡。
一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。
每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下。
所需平均热量 = 4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。
平均来讲，体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加0.1MJ。
