你做过的最恐怖或最诡异的梦是什么样的？
我们都会做梦，有些人甚至天天做梦，我就是这样的人，有些梦是会让人感到愉悦的，但有些梦则会让人感到恐惧，那些就是恶梦，恶梦可以给人带来强烈的负面情绪（恐惧、抑郁、焦虑和悲伤），做恶梦的人常常会在一种痛苦的情绪中醒来，然后久久不能释怀。以下是我写的小故事
1.最开始是我在我小学学校，然后我高中放假，大家都是大包小包的拿着东西准备回家。不知道为什么，我和一个朋友（现在忘了是谁了）在我小学五年级的教室里。教师很暗，因为旁边蓝色的窗帘全部都拉得死死地。突然就有人说我窗户外面的那座大山着火了，我和我朋友就把窗帘拉开看。
2.不知道为什么有个保安爷爷？很瘦但是很慈祥的坐在最后一排问我们“怎么了？”我们回答说“外面着火了。”说着，我拉开了窗帘，外面好大好大的火，烟雾笼罩整个学校，天都是灰黑的，而且那座大山离我们很近的感觉，可能就五十米的样子。但是眼睛看起来感觉就像你身临其境。我和我朋友都准备最后走的。
3.我的抽屉里都还有我不打算拿走的一些书和本子，但是现在大火蔓延得太快了。镜头一转，火灭了（在梦里没有救火这一记忆）我和朋友还有老爷爷好像就没离开过教室。火势得到控制，天也慢慢有了原本的颜色。 这时，我向窗外看去，有一个略胖和矮的穿着一件粉红色的T恤（我现在忘了什么颜色的衣服）
4.但是那个衣服颜色是关键。那个女的还活着，受了一点轻伤，她倒躺在一个下坡的小路上，还动着。周围都是一些救火然后受累的男人们。我就打喊叫“那边有个女的还活着！”有人注意到了，然后他们就把女的背在背上向我们走来，感觉楼层很矮，他们背着她路过我们窗口时，我心里是恐惧的（是因为脸，但是现在忘了，真的很恐怖，是因为那个女的脸）
5.在这里插一段我又想起来的。好像突然出现了什么很有病毒传染性的东西，是丧尸感染体！想起来了！大家都开始惊慌，有几个从天台追到了我教室的楼层，经过一番打斗，我摆脱了他们，然后下楼的时候还有一些死去的感染体挂在楼梯扶手上。那场面绝了。我就扛了一个受伤的人往下走，想着会有人救。跑下楼的时候已经有穿防护服的医护人员了，我把人交给他们，也用医护人员的消毒液洗了手。
6.然后我们就都收拾东西，我钰姐姐来接我了，在离校路上，看到很多人在找什么东西，有个感觉很有气质像黑社会老大的人走了过来，问我们有没有看到一个穿粉色衣服女人（对他们很重要）我当时脑子没有转过来，说没有，不认识，就离开了。然后我们在外面等车，慢慢的下起了小雨，天也开始阴沉。
7.我注意到我右边有一条路，有一辆类似于甘蔗车的那种三轮车，上面有很多的气球，多到可以遮住前面骑车的那个人。我起初只是觉得好多气球好漂亮，但是当那辆车从我右边开到左边的时候，我看到了那个穿粉红衣服的女人！她当时好像死了的样子，但是应该很重要，所以烧山也是那群人放的火，目的就是那个女的。
8.我当时全身鸡皮疙瘩就起来了。然后压制住情绪，靠近我钰姐姐小声的说，赶快报警，那个女的就在前面。我感觉有人在监视我们。但是下雨人慢慢的多了，遮住了我的视线。那辆车转过左边那条路就不见了。我姐姐不知道发生了什么。我也就没管，但是我真的想赶快报警，找到那个女的。
9.这时候，来了一辆大巴车，很多人都在挤，然后旁边又来了一辆空的车，我情急之下跑到这边，准备喊姐姐上这辆车。但是我这辆车要开了，我叫她，她没听见，没办法，我只好上了我这辆车。
10.上车之后，我找到一个右边的位置坐了下来。我发现我左边坐着我娅姐姐，我仿佛看到了救星。她问我钰姐姐呢？我就给她解释了。然后她说她是和朋友出来玩，现在准备回家，我应了一声，问她要了耳机。我准备报警。正打算我要拨通的时候，我发现我钰姐姐坐的那辆车和我们这辆反向擦过。我一下子反应到了不对劲，我和钰姐姐的车到底谁是正确方向！
什么是做梦
梦就是当人们睡着了以后，脑海里任然出现多种多样的情景，有时候感觉和现实生活环环相扣，有时候感觉虚幻迷离。
人的一生中三分之一的时间是在睡梦中度过，有些人可能一觉睡到天亮，有些人在睡眠中梦到一些事情，可能睡眠也不好了。
我自己曾经也做过一些噩梦。
那个时候还小，我一个人睡一个很大的屋子。那天我睡着了，突然听到有人喊我儿子。而且喊了我好几声。但是，我就是没醒来。第二天问我爸爸昨天是不是来我屋子了，我爸却说没有。这个能着实有点害怕。
这个梦在恐惧和惊慌中醒来满头大汗，这样的情况是会发生的。恐怖梦境因人而异，每个人各有不同，但也有相似的地方。
恐怖的梦无疑是与现实中美好的场景相背而驰。
对于不同的人，也有着不同的意义。
对于学生来说，恐怖的梦就是落榜，自己的努力没有换来丰厚的果实，没有发挥出自身的水平，使得自己很遗憾只能名落孙山。
对于商人来说，就是自己苦心经营的产业由于某种原因或者失误导致破产，没有继续经营下去，最想完成的事业没有蒸蒸日上。
对于一心想要平安健康安稳的度过一生的人来说，健康是他们最大的心愿，若梦到自己被疾病缠身那绝对在梦中哭哭的绝望。
对于一些小孩来说，由于自身的年龄比较小经历比较少，比较单纯和幼稚他们恐怖的梦是遇到了一些可怕的怪兽和动物。
无论做什么样的噩梦都会在醒来之后久久不能平静，因为这些梦境会让人担心害怕不想发生在现实生活中。
此外，要理智并且善意的理解恐怖的梦，只是在我们疲惫或者劳累的时候，精神上出现的一种过度担忧而体现在梦中的一种形式，纯属遐想是不真实的，不要让恐怖的梦影响到正常的生活。
如何减少恐怖的梦的发生
❤️对于一部分被恐怖梦境干扰的人群来说，可以通过积极的心里暗示和寻求专业的老师来帮忙解决，但不要过度的在意和思考
❤️梦毕竟是虚构的把自己做的噩梦通过与身边朋友倾诉可以分解掉一半的恐慌和害怕，要通过正确并且积极的方式来化解掉恐怖梦境对自身产生的阴影。
正确看待梦
我认为他只是一个虚幻的，没有必要认真的放在心里。我们每天只需要做好自己的日常生活，让自己感觉到快乐就可以了。
我们都会做梦，有些人甚至天天做梦，我就是这样的人，有些梦是会让人感到愉悦的，但有些梦则会让人感到恐惧，那些就是恶梦，恶梦可以给人带来强烈的负面情绪（恐惧、抑郁、焦虑和悲伤）。
做恶梦的人常常会在一种痛苦的情绪中醒来，然后久久不能释怀。
我给大家讲讲我现在我梦到比较可怕的梦吧。
我经常会梦到我想从副驾驶座或后座上爬到驾驶座上开车。但我总是没有办法成功地爬过去，车子最终失去控制，冲到了悬崖下面或者某处深水里。
前几天做了个梦，梦到一辆装满乘客的长途大巴车，路过一个荒郊野外的加油站，那个加油站的油井里有一种寄生怪物，在大巴车停下来加油的时候，通过油枪进入到了大巴车的油箱里。加完油，大巴车继续往目的地开去。深更半夜，车上的旅客已经全部熟睡，那个怪物从油箱里慢慢溢出来，把全车人都杀死了。
我经常会梦见我在学校的公厕里，公厕设备很糟糕。里面有时候很昏暗，有时候厕所门太矮，没有厕纸，马桶和墙也很脏。但是梦中的我肚子非常不舒服，不得不上那样的厕所。这种梦很奇怪、很恐怖。
这都不是我做过最最最可怕的梦。最可怕的是我初中做的梦。
在宿舍，梦到鬼摸我的脚，醒来动弹不得被鬼压床。
再醒来，天亮了，跟室友说梦到鬼，发现脚上穿着一双不是我的袜子，脱不掉，惊恐。
再醒，发现鬼蜷在床尾给我套上袜子，吓傻了疯狂蹬开。
再醒，摸脚没有袜子，哭腔跟我室友讲了梦的全过程，发现室友都怪怪的没理我，看到室友都穿着那双袜子。
知道还在做梦，但是醒不过来，用尽了盗梦空间的所有办法。
最后把自己溺死才真的醒过来， 看时间四十分钟前睡着的，那天晚上睁着眼发呆熬到天亮。
当时真的是吓到我了，到现在还久久不能释怀。
不知道对你们来说恐怖不恐怖，反正对于我来说，这个梦真实的让我觉得很恐怖。一个被霸凌者爱上了霸凌者的荒唐而又很真实的梦。
我和他的相遇起源于一场校园霸凌。那天我去研究生宿舍楼那边拿快递，走到研一的时候，和他擦肩而过，不知道怎么惹了他，他把我的书包扯到地上，里面的东西撒了一地，我也被推倒了，我的朋友就站在旁边看着，什么也没做。我说要告诉我们辅导员老师，查监控。他说他已经把监控删了，听说我刚刚偷拍了照片，要我删掉，我说没有拍。然后他好像推了我两下。
我决定报复他。
我假意接近他，他没有朋友，也是，毕竟他不是个好人，他天天打架。我给他上药，那天他抱了我，我没有挣脱，但是心里很恶心。
慢慢的，我知道，他从小就没有父母，他的生活全靠他自己，他给人家打架赚钱。他偶尔很像一个小孩子，会耍赖，偶尔也撒娇。那天我被别人欺负的时候他不知道从哪冲了出来，他流了好多血。我开始很依赖他了。
路过一个同学（不知道为什么他在梦里是个算卦的道士），他说我们的感情真的很纠结坎坷，我觉得这个同学是个骗子，根本不是真的会算卦，但是他信了，他追着人家问，为什么那么说。那个骗子说我现在很纠结，但是却容不下第三人的介入。他当时就生气了，他吼着问我，为什么非要和她（是我和好的一个室友，比较中性）一起，为什么不能每时每刻跟他在一起，我说我们两个一个班，一个寝室。他很生气，在路边就大喊大叫，我害怕极了。冲到他怀里抱住他，我哭着说我害怕，我恨他。他什么也不说，只是紧紧抱着我，一下又一下地亲着我的头发。那天我跟他坦白了，我接近他是有目的的，我恨他，他那天的突然欺负我，成为我后来被我们班同学孤立欺负的原因。
他开始穿上校服了，但是还是打架，我们要毕业了，那天我跟他提出了分手，他说，本来就没谈，我们不是朋友吗？我承认那一刻我心像扎了一样疼，可他在我转身的时候从后面抱住了我，他哑着嗓子说，要是我们的相遇和开始不是那个就好了，要是我们能好好遇见就好了，不管你以后去哪，我都会找你，我爱你。
送我回家的时候下起了大雨，他站在车站还不走，我最后抱抱他，上了公交车，在眼泪模糊中看他在后面追。最后就是他和他的一群小弟在我家楼下弹着吉他，唱着歌，在梦里我没记住是什么歌，但是我觉得很好听。
醒来还是很难受，但是决定把这个梦记录下来，因为我平常的梦都是很朦胧，逻辑也很奇怪的，但是这次却记得清楚。不知道怎么形容那种心情，为什么会做这个梦？我会在以后遇到他吗？可我只记得他睫毛很长，眼睛有点内双，不大，狭长的眼型，前面头发有点遮住眼睛，其他的，我什么都看不清楚。不知道人是否真的有前世今生，倘如有，那这个梦代表着什么吗？他是真的存在的吗？他也会梦到我吗？
