Question

你认为什么样的老年生活才是幸福的？

Answer 1

我理想中的老年生活是相对比较丰富的，首先我是一个退休职工，生活上相对比较容易，然后我也是一个不太喜欢管子女事情的老人，所以我不会想要让子女一直陪伴在我的身边，我的金钱上面相对富足，可以保持自己愉快的心情和老伴两个人经历了半生风雨，也该享受天伦之乐了。
我会拿出适当的时间去运动，比如跳跳广场舞，打打太极拳这种不太激动的运动，只要是我喜欢的，我都可以去尝试，甚至说我可以和老伴一起开车去到各个地方云游。
没事的时候我也会在家里面做一些拉伸动作，用手拍打全身，促进血液的循环，抻抻筋，提高身体的柔韧度，做运动的时候量力而行，根据自己身体的特点来进行。
除了体力运动之外，我觉得还是要锻炼一下自己的脑力，等我上了岁数之后，记忆力可能会衰退，这时候要多用脑，多动脑，买东西的时候可以适当的算账，可以和老邻居，老朋友打打扑克牌，训练自己的脑反应。
在饮食上面，我肯定会保持清淡，注意合理的饮食，因为年龄的关系可能各种慢性疾病会接踵而来，这时候我就要保持自己的清淡饮食，兼顾营养即可。
再一个就是每年我会给自己做两次健康体查，拿到报告之后，第一时间认真的阅读报告，通过体检来监督自己身体健康，发现问题该服药的时候服药，确保自己能够更好的以充足的精力来应对自己的晚年生活。
总而言之，我所理想的老年生活是有一个属于自己的朋友圈子，每天能够聊聊家常，互诉衷肠，完成自己年轻时未完成的一些小小心愿，做自己感兴趣，有爱好的一些事情和聪明的睿智的人去交往，相互帮助，经常锻炼自己的身体，锻炼自己的脑子，过一个健康且长寿的晚年。

Answer 2

我理想中的老年生活是相对比较丰富的，首先我是一个退休职工，生活上相对比较容易，然后我也是一个不太喜欢管子女事情的老人，所以我不会想要让子女一直陪伴在我的身边，我的金钱上面相对富足，可以保持自己愉快的心情和老伴两个人经历了半生风雨，也该享受天伦之乐了。我会拿出适当的时间去运动，比如跳跳广场舞，打打太极拳这种不太激动的运动，只要是我喜欢的，我都可以去尝试，甚至说我可以和老伴一起开车去到各个地方云游。没事的时候我也会在家里面做一些拉伸动作，用手拍打全身，促进血液的循环，抻抻筋，提高身体的柔韧度，做运动的时候量力而行，根据自己身体的特点来进行。除了体力运动之外，我觉得还是要锻炼一下自己的脑力，等我上了岁数之后，记忆力可能会衰退，这时候要多用脑，多动脑，买东西的时候可以适当的算账，可以和老邻居，老朋友打打扑克牌，训练自己的脑反应。在饮食上面，我肯定会保持清淡，注意合理的饮食，因为年龄的关系可能各种慢性疾病会接踵而来，这时候我就要保持自己的清淡饮食，兼顾营养即可。再一个就是每年我会给自己做两次健康体查，拿到报告之后，第一时间认真的阅读报告，通过体检来监督自己身体健康，发现问题该服药的时候服药，确保自己能够更好的以充足的精力来应对自己的晚年生活。总而言之，我所理想的老年生活是有一个属于自己的朋友圈子，每天能够聊聊家常，互诉衷肠，完成自己年轻时未完成的一些小小心愿，做自己感兴趣，有爱好的一些事情和聪明的睿智的人去交往，相互帮助，经常锻炼自己的身体，锻炼自己的脑子，过一个健康且长寿的晚年。