Question

过午不食减肥法有用吗？

是中午两点吗，中午两点前可以随便吃吗

Answer 1

过午不食的方法很有效，我最近2个月就是早上吃多多的，中午也吃的不少，然后就不吃了，俩个月我瘦了9kg，最近还再坚持

Answer 2

有用呀，不过就是不太好坚持下来，减肥还是靠坚持，能坚持下来就能成功，祝你好运，减肥成功。

Answer 3

过午不食减肥法是有一定的效果的 ，但是这个减肥方法，对身体有一定的伤害 。

Answer 4

过午不食减肥法也属于节食减肥的一种，如果执行得好，它确实是有用的

Answer 5

减肥不是不吃饭就能减掉的，是要科学饮食，而且要附带着去锻炼，才能起到作用科学健康有效果。