Question

健康就是没有疾病，这种说法正确吗？

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Answer 1

序言：有很多人觉得如果身体没有疾病的话，那么就是健康，其实这种说法有失偏颇。健康是指身体健康和心理健康，这两样缺一不可。所以大家在照顾好自己身体的同时，一定要照顾好心理。现在有很多人的生活压力都是非常大的，如果长期生活在紧张压力过大的生活状态中，那么很容易让其他疾病找上门来。所以说大家一定要合理的排解自己的情绪，小编觉得有很多的疾病都是由于精神压力过大引起的，所以说大家一定要以自己的心理状态为主。

一、身体健康

我们可以观察到，小孩的身体是非常健康的，没有任何疾病，每天也非常的开心。他们在出现任何问题之后，也可以很好的解决，但是成年人的身体往往会出现更多的问题，因为已经到了一定年龄了。并且会有一些基础性疾病，如果再不注意的话，就会引起其他的并发症，所以如果想要拥有一个健康的身体，那么大家一定要保证充足的睡眠。同时养成良好的饮食习惯，我们每天都需要睡8个小时以上，如果夜晚没有睡够的话，我们可以等到中午的时候补觉。

二、心理健康

现在有很多人的生活压力都非常大，为了满足日常的开支，经常会奔波于工作，这样就没有时间照顾自己的身体。如果一直生活在这种压力过大的环境中，那么很容易影响到心理状态。我们往往会觉得非常的烦躁，感觉生活没有任何的乐趣，这样就容易让其他的疾病找上门来。所以小编建议大家一定要合理的排解，我们不要把所有的情绪都埋在心底，这样是非常容易引起疾病的。我们一定要让自己开心起来，笑一笑，10年少，这句话还是非常正确的。

Answer 2

健康就是没有疾病这种说法是不正确的，健康不单指身体没有疾病，身体状态还有精神状态都良好才是健康。

Answer 3

这样的说法是不正确的，因为现在很多人都有心理疾病，所以健康不解决是身体没有疾病，也应该多关注一个人的心理健康。

Answer 4

说法特别正确，如果一个人没有疾病的话，说明这个人特别健康。所以我认可这样的说法。

Answer 5

我觉得这不正确，因为有些疾病在得病前是没有任何征兆的，所以我们一定要注意这方面的问题。