Question

高血压患者降压的过程中，要注意什么问题？

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Answer 1

高血压患者降压的过程中，要注意什么问题？下面，一起来看一下吧！

高血压患者降压的过程中，要注意注意血压不要下降得太快

注意血压不要下降得太快。高血压患者身体已经适应了高血压，如果血压下降得太快，血管调节功能可能会丧失。特别是在脑组织中，与其说脑组织缺血缺氧、血流下降、血小板聚集、血粘度升高，不如说促进或加重血管狭窄，从而可能导致脑梗塞严重。因此，降压治疗强调平静和平缓。注意合理使用血压药。降压药物应用有四个基本原则：少量开始、首选长期制剂、联合用药、药物个性化。因此，降压药物的使用和调整最好在医务人员的指导下进行。要注意，降压药不能盲目地突然停药，以免血压回升，发生心脑血管疾病。

高血压患者降压的过程中，不要吃肥肉，不要吃动物蛋白质

肥肉含有大量脂肪，人体摄入这些脂肪后，部分脂质很容易沉淀到血液中，慢慢会增加血管的负担。高血压患者一般有血管硬化或血管狭窄的现象。吃肥肉只能加重血液循环的负担。所以尽量不吃肥肉，如肥猪肉、肥牛肉等。高血压患者应限制或禁止动物蛋白质的摄入，蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。平时饮食可以选择高物价优质蛋白)。有些蛋白质具有降压作用。

高血压患者降压的过程中，需要多吃以下这几种果蔬，对降压有帮助

芹菜是日常生活中常见的蔬菜，其中有大量的芹菜素，可以强行缓解血管，预防动脉硬化的形成。高血压患者要多吃芹菜，恢复血管壁的弹性，改善机体的微循环。高血压患者为了控制血压，可以适当吃红薯。紫甘薯含有黏液蛋白，可以抑制血液中血小板的聚集，防止血栓的产生，减少机体内脂肪物质的沉积，防止动脉粥样硬化。另外，紫薯中含有大量纤维素，大便顺畅，可防止便秘发生。山楂中含有多种维生素和矿物质，不仅可以去除机体内多余的脂肪，还可以扩张机体血管，调节心肌活动。高血压患者多吃山楂可以提高心脏的活性，降低血压。

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Answer 2

不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗;

Answer 3

一定要循序渐进，速度不要太快，一定要控制饮食，还应该加强锻炼，平时要清淡饮食，要多喝水，多注意有氧运动。

Answer 4

选择长效加药,一般情况下首选的药物主要有血管紧张素、转换酶抑制剂、钙离子通道系以及贝塔受体阻断剂等。