Question

大脑的衰老

Answer 1

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        最近记忆力变得很差，总觉得想不起来很多事，头脑貌似不是非常如寻常一样灵光。我觉得我脑袋可能老了。

        其实大脑和人脸一样能看出年龄，而且很多时候，大脑的年龄和人的实际年龄不相匹配。我觉得我现在就有一点不相屁。

        有的人可能三十多岁，但是大脑看起来已经五六十岁了，而有的人可能五六十岁，但依旧拥有三十多岁的大脑。

      衰老的大脑主要有两个表现：从外观上看，它的体积会萎缩，大脑表面的脑沟和脑回也会变得更深、更宽，就好像人脸布满了皱纹；从功能上看，大脑衰老最主要的表现之一，就是记忆力减退。

        大脑是身体里的最优先器官。什么意思呢？如果一个人发生意外大出血，人体会立刻启动一套紧急救援系统。它会让全身的血液重新分布，比如四肢和内脏的血液都会减少以优先保证大脑的供应，确保生命安全，所以说大脑是人体中最重要、最优先的器官。也正是因为这样，它也是人体中最娇嫩、最挑剔的器官。如果有一种方法对大脑好，那么它对身体的其他器官也一定好。

        这样看来，大脑是要训练的。不能在不合适的年龄丢了应该有的记忆力。