Question

思维模式的塑造

Answer 1

思维模式也是可以塑造的，首先你得先认识自己拥有哪种思维模式，如你不想停留在固定型思维模式里，是就试试作者的方法吧

塑造你的思维模式

🧠你属于哪种思维模式？回答以下关于智力的问题，阅读每一条并判断同意与否。

1．你的智力属于你比较基本的特质，很难做出很大改变。

2．你可以学习新事物，但你的智力水平是无法改变的。

3．无论你的智力水平怎么样，你总是可以大幅改变它。

4．你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。

✍问题1和2属于固定型思维模式，3和4则反映出成长型思维模式。你更同意哪种思维模式呢？你可以是两种思维模式的混合，但是大部分人都倾向于其中一种。

🧠对其他能力的看法也是一样。你可以把“智力”换成“艺术天赋”“体能”和“商业技巧”来试一试。

这不仅关乎你的能力，你的个人特质也是一样。请看以下这些关于个性和特点的陈述，判断你是基本同意还是基本不同意。

1．你是某一种类型的人，基本没有什么可以改变这一点。

2．无论你是哪一种人，你总是可以从根本上改变既定类型。

3．你可以换一种方式做事，但决定你身份的最重要的特质并不会真正改变。

4．你总是可以改变决定你身份的基本特质。

✍这里面，1和3是固定型思维模式，2和4反映出成长型思维模式。你更同意哪一项？

✍这和你之前关于智力方面的答案有区别吗？有。涉及你智力时，你的“智力思维模式”开始起作用；涉及你的个人能力时，你的“个性思维模式”就开始运作了——个人能力指你的独立性如何，合作能力如何，社交能力如何，或者是否有爱心。

✍固定型思维模式让你更关心别人如何看待你；而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。

以下是围绕思维模式进行思考的其他方法：

想想你认识的某个沉浸在固定型思维模式之中的人。想一想他们是怎样不断证明自己的，以及他们对错误和犯错怎样高度敏感。你是否想过他们为什么会有这样的表现？（你是不是也一样？）现在你可以逐渐理解其中的缘由了。

想一想你认识的某个擅长运用成长型思维模式的人——一个认为重要特质可以被培养的人。想一想他们应对障碍的方法，想一想他们用来自我提升的手段。这些方法你是否喜欢，是否会用？

我想告诉你的是：你可以改变自己的思维模式。