怎么放弃一个深爱的人
1.把你的时间和精力放在有趣的、对你有益的事情上来转移注意力。不要整天担心自己，想着他，他就不会回到你身边。找你的密友聊聊一些轻松的话题或者和你的密友、红颜知己去景点旅游，平复心情。让你的思想和灵魂接触大自然，改变你的思维。生活很美好，你也很优秀，一定会遇到更好的。喜欢一个人是给他快乐，不是给他添麻烦。当你的生活发生了变化，你不能再爱他或她时，你要学会放手。每天都要转移注意力，量力而行。一切都是这样。只有我们愿意，才能放下这段感情，重新做回自己。在时间的长河中，我们感情的颜色会褪色！
2.放下一个喜欢了很久的人真的很难。但是时间是忘记你记忆的一把钥匙。它可以锁住你记忆的开关，锁住你很喜欢的人，把你脑子里所有关于那个人的印象都封存起来。久而久之，你喜欢了很久的人，在你心里渐渐变得冷漠。时间真是一剂苦药。虽然苦涩，却治愈了心灵的伤痛。
3.放下一个喜欢的人很久，是为了充实自己的精神，努力工作，设定工作目标，填满自己的时间，让自己没有时间去想喜欢的人。还有就是找个女朋友谈恋爱转移感情，你会慢慢放下喜欢很久的人。另外，你可以咨询一下心理医生，看看你是不是真的喜欢这个人，或许只是你的心理寄托和安慰吧！
喜欢一个人不是简单的事情，而放弃一个人就更加困难了，让自己忙起来充分利用自己的时间可以让自己成长起来也会减轻自己的痛苦。转移自己注意力，让自己慢慢忘记这段感情，不久之后就会发现自己已经不喜欢他了。
怎么放弃一个深爱的人
怎么放弃一个深爱的人，我们人生中总有一个爱而不得的人，深爱不能在一起，但是人生总是要往前走，我们终究要度过一段艰难的时光，那么跟我一起来看一下怎么放弃一个深爱的人！
怎么放弃一个深爱的人1
不是所有深爱的人都能在一起的，真正的爱是发自内心的，时间久了，自然就懂得了舍得和放弃的道理，有时候两人深深爱着，可是最终没有在一起。
如何放弃一个深爱的人
一、让自己忙起来
我们都知道，只有人在闲的时候才会想很多东西。所以忘记一个人的办法就是让自己忙起来，不管身体还有思想，不给予自己一点空闲时间，断绝想起他的机会。当你的工作很多，当你的大脑在高速地运转，你所想的所看的都是自己手边的工作，其他一切人和事都会被抛于脑后。时间一久，你就不会再平白无故想起他，想他的次数少了，忘记他就快了。
二、开始一段新的感情
放弃一个深爱的人最好的办法就是喜欢上另一个人。你之所以还深爱着他是因为没有另一个让你动心的人出现，只要他一出现你就会发现以前只是曾经。当你有一段新的感情时，你所在意的就只有你面前的这个人，你的注意力就会全力集中在你的新感情中，你的心不会再轻易因为曾经深爱的那个人而起波澜。之前对他的种种的心动都会随着新恋情新男朋友的出现烟消云散。
三、删掉关于他的一切
当你知道自己必须放弃那个深爱的他时，请果断地删除关于他的一切。这样就不会让自己看到关于他的东西就想起他。不要让自己在伤心难过的时候就拿出与他的回忆，留着回忆只会让自己在回忆中度过，也只会让自己对他更加不舍。不给自己留念想，时间会冲淡一切，你对他的感情就会变淡，直到无所谓。
四、不要关注他的情况
不管他发生了什么，不要打听他的有关情况，也不要跟朋友谈论他的事情，总之他的一切都不要关注，生活中渐渐没有了他的消息，你就不会那么轻易想起他，自己的生活也就相对轻松点儿，可能刚开始你心里会很难受，可是慢慢地你会发现原来放弃是件那么轻松的事。
五、放弃深爱的人最好的方法
1、回忆起来，你们之间在一起的点点滴滴，你的内心总是会隐隐作痛，就是因为你还没有找到一个合适的方法去忘记对方。生活中一定要学会改变，把关于对方的一切通通都埋藏起来。看不到的时候，你的思绪或许会放空也不会那么去想一个人了。
2、学会思想转移，很多人总是去钻牛角尖，总是内心还放不下一个人，但你学会花一些时间去学习，用到工作上的同时，你的注意力一旦转移了，心里就会变得更加宽敞一些。把时间花在应该放的地方，你会发现，渐渐你就忘记了一个深爱的人。
六、如何放弃爱而不得的人
1、生命中总是会有一些痛苦的事情，最痛苦的事情就是你爱的一个人，那个人却不能陪你走到最后。放弃那个人，你需要做足自己的心理工作，也要知道寻找一条怎样的路才能够让自己安然无恙。想要放弃就应该让自己的思想放空，让自己去想一些别的事情。
2、远离这个让你伤心过的地方，你和这个人在这个地方总是会有一些浪漫的回忆。选择离开这个城市，选择重新换一个城市去工作，你会发现你接触一些新鲜的事物和新鲜的人，他们都能给你带来快乐的感觉，这样你可以，重新开始自己的生活，也可以忘记过去。
七、忘记一个人最好的方法
1、懂得用删除法去放弃一个人。回忆也是最起码他留在你身边的每一件礼物，也是你能够天天看到的。从生活中的每一个物品开始入手，只要是有关于他的，那么你都可以去把它封存起来，告诉自己远离他，对于两个人都好。
2、让自己内心变得更坦然一些，更多时候你就要学会让自己去忙碌，做一个在生活以及工作上有所付出的人，相信你把时间拨走在哪里，你就会收获在哪里。懂得去制造新的忙碌事件，这样的你肯定也会时间长了就忘记一个人，这样的你也就不会像以前那么痛苦了。
3、感情中也会有偏离轨道的时候，不管你想着怎样去爱一个人，不过最不能逃脱的就是命最终的安排。那些爱而不得的人是你今生最大的痛苦。回忆起来你的心都会一阵一阵紧的疼，想要放弃对方的时候，你就要让自己思想放空，要学会去调整心态。
4、不要再和对方去，你去联系，当你有了放弃打算的那一刻，就要把对方的微信以及能联系到的一切方式全部删除。这样的彻底放手，对于你来说或许当时会痛苦，不过等一段时间以后，你也会发现，原来你的爱已经成为过往。致命性的'情感打击就是你不得不去放弃一个自己曾经爱的轰轰烈烈的人。不过现实就是这么的残酷。
怎么放弃一个深爱的人2
一、 放弃深爱的人是什么滋味
放弃深爱的人就好像把心里种了很久的一颗树连根拔起的感觉，刚开始可能是解脱，可是等到酸涩感渐渐弥漫开来会连心里的泥土也一并腐烂。
可能就是突然在马路上走着走着，脚步一顿，脑子里一闪而过的失落，不知觉的眼眶湿润了。想到这个人以后再也与你无关，不甘心、遗憾、沮丧和酸涩感统统涌上心头。希望他没有你能幸福，又希望他在没有你的日子里也会痛苦悔恨。
二、 放弃很喜欢的人是什么感受
就像剔掉腐肉一样的感觉，那个疼痛的过程太过漫长。
还好，终究熬过来了。九死一生，对待爱，有了更深的理解。世界还有太多美好，不必执着于此。
三、放弃深爱的人会经历哪些阶段
第一个阶段：感觉自己抛弃了整个世界，而自己也被整个世界抛弃了。脑子里是完全的空白，茫然，不知道自己为什么活着，也不知道自己想要什么。总之，就像是失去了全世界，忘了痛，忘了喜，也忘了悲。天地茫茫间，只有自己一个人的感觉。
第二个阶段：自己的意识回来了，可以说话，可以做事了，但是却必须刻意去忘了他。但是无法忽略的是，心像被撕开了一个口子，一点一点抽着疼。再也不能想他，一想他就像把心上的那道伤口重新撕开了一次，痛得无法呼吸，仿佛呼吸是这世间最痛的事。
第三个阶段：可以笑了，可以闹了，但是夜深人静时还是偶尔会想起他，看到一起走过的路，一起经历过的场景，还是会想起他。还是会痛，但是这个时候已经不是尖锐的痛，而是一点一点，泛着酸涩的痛。
第四个阶段：爱情随着时间逝去，爱情留下的伤痛也一样随着时间随风飘散。曾经最深爱的人，变成窗外的一弯明月，即使看到，也能淡然一笑。再也不会伤痛，也不会不甘。两处安好即可。
当然，并不是每个人在放弃挚爱后都会经历这四个阶段，有些人会一直沉溺在这段感情里不愿出来；也有人能迅速就从一段感情里抽身出来！
四、深爱的人能完全忘记吗
其实、说句实话，爱过了伤过了痛过了，要想完全的忘记谈何容易，能够真正做到忘记的又有几人，也许是绝对不可能的，也是在骗自己，有些记忆只能深深的埋藏在脑海里直至永远，只是用时间来慢慢的淡忘罢了，爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。
因为爱所以离开，因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大，可是又有谁能为了爱真正的放弃呢？只是学会放弃。有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
