Question

这两年痘痘，便秘，痛经，发胖都遇在一起了，怎么办啊？应该看中医还是西医？怎么调理？在西安！

我今年本命年24了，两年前换了工作，很清闲的机关工作，以前工作属于非常忙的那种，而且几乎天天游泳，吃的也不少，狂爱辣椒，睡觉也很晚。现在几乎不运动了，体重涨了26斤，开始长痘痘，在西京医院找专家也看了，没什么作用，在化妆品上全选的是药妆，这个方面应该不存在问题。去年开始痛经，每次疼的想死，发晕、冒汗、发抖···等，但是月经多年来很准时，而且量不多不少。便秘是一直都存在的，现在饮食稍微注意了，有一点好转。我主要喜欢辣椒，实在戒不掉，偶尔喝酒，但是属于应酬，闻见烟味就想吐！作息不规律，晚上一般睡觉是1点以后····睡不着的！脚丫子很冰凉！ 这么多问题，大家忙我解答下吧！
我喝红糖水就会嗓子干疼，还流鼻血，枸杞子吃些也会流鼻血！排毒养颜胶囊，番泻叶，决明子，荷叶、玄米茶、常润茶、肠清茶、芦荟胶囊···全试过了··有的还坚持很久了，没什么用！不过，我试了我运动一下便秘就能减轻！主要现在最头痛的是痛经和痘痘！以前白白的脸蛋现在是点点红印和红痘！以前别人总以为是模特，现在胖的我都觉得累！

Answer 1

最省钱最简单的法子：喝决明子茶

Answer 2

嘉亿康松花粉对肠胃功能紊乱有效果的，松花粉中大量的膳食纤维同时将肠道中的毒素和异物带出体外，是的清洁夫，而且不受年龄病史的限制，效果非常好。