前列腺炎要吃什么食物 前列腺炎可以吃什么
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饮食只能辅助前列腺炎治疗,在注意养成良好的饮食习惯基础上可服用利尿消炎丸调理此病,同时可以多做运动,规律生活起居,不要熬夜。
前列腺炎要吃什么食物:
1、前列腺炎应多吃清淡营养食物
前列腺炎患者要避免辛辣食物的刺激,宜多吃清淡有营养的食物,例如多吃蔬菜水果。多吃绿色蔬菜和各种水果,可以预防便秘,保证大便通畅,避免膀胱和前列腺挤压。
2、前列腺炎应多吃含锌的食物
适当补充锌的食物可以提高人体的抗菌能力,人体的前列腺液中含有一定量的抗菌物质。这种物质是一种蛋白质,其主要成分是锌。因此,多补充锌可以提高前列腺的抗菌能力,有助于消除炎症。含锌较多的食物有南瓜子、胡萝卜、菠菜、蘑菇、腰果、坚果等食物。
3、前列腺炎应多吃能利尿的食物
利尿的食物可以让前列腺炎患者多排尿,缓解排尿困难、尿频、夜间尿失禁等症状,而且多排尿可以让尿液充分的冲刷尿道,带走体内的炎性物质以及病菌等,有利于炎症的消除。
前列腺炎要吃什么食物:
1、前列腺炎应多吃清淡营养食物
前列腺炎患者要避免辛辣食物的刺激,宜多吃清淡有营养的食物,例如多吃蔬菜水果。多吃绿色蔬菜和各种水果,可以预防便秘,保证大便通畅,避免膀胱和前列腺挤压。
2、前列腺炎应多吃含锌的食物
适当补充锌的食物可以提高人体的抗菌能力,人体的前列腺液中含有一定量的抗菌物质。这种物质是一种蛋白质,其主要成分是锌。因此,多补充锌可以提高前列腺的抗菌能力,有助于消除炎症。含锌较多的食物有南瓜子、胡萝卜、菠菜、蘑菇、腰果、坚果等食物。
3、前列腺炎应多吃能利尿的食物
利尿的食物可以让前列腺炎患者多排尿,缓解排尿困难、尿频、夜间尿失禁等症状,而且多排尿可以让尿液充分的冲刷尿道,带走体内的炎性物质以及病菌等,有利于炎症的消除。
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