Question

防治老年性耳聋？

防治老年性耳聋
耳聋预防重于治。预防和辅助治疗老年性耳聋，有四大措施。
　　第一，远离或减少接触噪音干扰。
　　第二，戒烟戒酒，低脂低盐饮食，饮食中注意补锌和铁。因为耳蜗内锌的含量高于其他器官，60岁以后耳蜗锌含量明显降低，经常食用核桃粥、芝麻粥等也对保护听力有益。
　　第三，保持心情舒畅，不要发火。
　　第四，坚持做“鼓膜按摩法”和“鸣天鼓”，以疏通经络。具体方法为：①鼓膜按摩法：闭嘴，双手掌掌心按于外耳道口，然后猛一下松开。每次做5下，每天早中晚各1次。②鸣天鼓：两手掌掌心紧贴两耳，两手食指、中指、无名指、小指对称按在两侧枕部，两手中指可相互接触到。将两食指跷起叠在中指上面，用力下滑，重重叩击脑后枕部。此时可闻及洪亮而清晰的声音，如击鼓。先左手叩击24次，再右手做24次，最后双手同时叩击48次。
　　专家强调说，耳部的自我保健按摩是减缓听力下降症状的好方法。人的耳廓正面有300多个穴位，背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位，经常用手掌或手指揉搓耳廓，能收到很好的保健效果。这种按摩可随时做，每次5~10分钟，以发热为度。

Answer 1

老年性耳聋一般是由于内耳的血液循环不好还有神经退行性改变所导致，建议患者积极的使用一些改善循环、营养神经的药物来调节，但是因为年纪的因素不一定能够彻底的将耳聋治愈。

建议患者口服银杏叶提取物片、银杏叶软胶囊或者是尼麦角林片都能够有效的起到改善循环、扩血管的作用。患者还可以口服甲钴胺分散片、辅酶a、维生素B1或者是维生素B2改善营养神经。

同时如果患者听力下降特别明显影响正常的生活质量，也可以考虑佩戴助听器来改善患者的听力，积极治疗之后病情应该会有一定的好转。

在生活当中，避免去特别吵闹的环境里面，以免加重患者耳聋的情况。

Answer 2

噪音是老年性耳聋的高危因素，以下措施有助于本病的预防：1、降低噪音，老年人睡眠质量较差，良好的居住环境是改善睡眠的先决条件。疾病的发展是长期的过程，年轻时候或年幼时期就应该注意听力的保护。2、对耳毒性药物的应用要慎重，如链霉素、新霉素、卡那霉素、奎宁等。3、饮食有节，合理营养，低盐低脂饮食，预防心脑血管疾病。4、积极治疗老年病，如高血压、高血脂、糖尿病等，遵医嘱服药。5、经常按摩耳部及鼓膜，改善耳部的血液供应，对老年性耳聋也有一定的预防作用。6、不要随便挖耳朵，防止外耳道和鼓膜的损伤。7、戒烟、戒酒，减少尼古丁、乙醇等对内耳的损害。8、经常参加适合老年人的体育活动，如散步、打太极拳等，促进全身血液循环，延缓衰老。